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体会和表达感受你越是留意自己内心的声音,就越能听到别人的声音。区分感受与想法,用具体的语言如实陈述自己的感受。示弱(陈述感受)有助...
什么是分离焦虑 当孩子长到6-7个月以后,我们可以看到,孩子开始害怕陌生人,而且当他们与妈妈或其他亲人分开时,还表现出明显的不高兴...
知乎上有两句名言深得人心,一句出自水木清华:以大多数人的努力程度之低,根本轮不到拼天赋。一句出自于杨绛先生:你的问题主要是读书不多...
持证临床心理学家Aimee Daramus 博士说,慢性抑郁症是指您经常或长期持续出现抑郁症状,通常持续数年。抑郁症是一种严重的心理健康问题,...
压力是生活中正常的一部分--但人际关系、财务、学业、健康、事业和家庭方面的一些变化比其他变化更容易引起焦虑。以下是生活中的五大压力,...
“我如此爱你 这是我存在的意义 我如此爱你 因此我站在这里我如此爱你 却又伤你至深”————《我如此爱你》孩子一旦出生,就是一...
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