1.代间差异引发的冲突
随着时代变迁,许多价值观在代间传递,有些价值观被流传下去,有些则产生一些改变。这样的流传与改变可能会在成人的亲子间产生冲突,尤其是在华人社会里,对于传宗接代、重男轻女、以孝为尊等观念的重视,深深埋进成年子女与老年父母的心中,这也间接造成了许多亲子间的冲撞。举例来说:渐渐迈入老年的父母会希望成年子女在身旁照顾,正值人生精华期的子女,希望能往更广阔的世界探索,产生老年『空巢期』的忧郁及『离巢』子女的罪恶与愧疚感。这些在华人社会中相当普遍,因此,成年亲子谘商针对成人间的亲子问题进行协助,帮助不同阶段的亲子角色,寻求最适切的相处之道。
2.习惯被变动带来的不适
对于中老年父母而言,有感于生理状况渐渐的退化,变动带来的不安感也逐渐增加,父母与子女间很容易因为习惯变动引发冲突。包含子女换工作、搬家换环境、教养方式、生活方式的调整、科技发展带来的变化等,这些对子女而言,更便利、更适合自己的变动,对中老年父母而言都是不安的来源。在什么都变动的环境中,唯一不变的反而是沟通方式。面对亲子间的冲突,不论是父母或是子女,都会认为对方就是『食古不化』、『故意为之』等,造成高张力的冲突越滚越大。中老年亲子谘商将带领父母理解子女的需求,面对变化的社会,找到自己调适的方式,并重新建立新的沟通方式,找回舒适的亲子关系。
3.多重角色引发的焦虑
随着年纪增长,成年子女开始面临多重角色的压力,从单纯的子女角色,加入了员工、老板、父母、朋友、谁的支持者等,不同的角色被赋予不同的期待与需求。最常见的就是要顾及父母的需求给予较多的陪伴,还是为了升迁接受外派工作呢?两者都是成年子女想满足的需求,要如何在这不同的角色间找到一个平衡,形成这些成年子女内心颇大的心理压力。此时,面对父母的期待与自己的角色产生矛盾时,有些子女选择拉开距离,有些亲子则产生较高张力的冲突。最后形成父母失落、子女无助的状态。这样无解的家庭氛围,我们期待透过成人亲子谘商,能协助你找到与父母沟通的方式、相处的方式,以及保有自我的方式!
心理咨询方式与目标
一、成人亲子共同谘商
邀请成年父母与子女一同进入谘商
针对家族间与亲子有关的沟通、角色定位、冲突矛盾以及对自我的影响,做进一步的梳理、澄清及调和,协助亲子间的相互理解与对话,促进家庭间的和谐与运作。
二、个人亲子谘商
成人父母或女子单独谘商
针对个人在家庭关系中的角色、关系冲突或是因价值观引起的困扰,做进一步的厘清与调适,改善因家庭的不良关系中造成的疏离及对自我的伤害。
常见的困扰情境
成年子女的父母的困扰
我的孩子明明有稳定的工作,却突然说要去创业,到时候失败怎么办?
我的孩子说他不婚不生啦,那以后谁要照顾他?
我的孩子说要搬出去,以后我老了谁照顾我?
我只是想给孩子最好的,可是孩子总是拒绝我想给他的东西
现在我都帮不上孩子的忙,我好没用。
我想让孩子知道我的心情,可是他们都只叫我照顾好自己就好
以前我全心在照顾孩子,他们长大后说走就走!
我的儿子居然为了外面的女人跟我大小声!
现在孩子都大了,不知道还能为家庭做点什么,感觉自己很没用!
别人家的小孩都对他们的父母很孝顺,只有我最苦命!南昌抑郁心理咨询
成年子女的困扰
跟爸妈提到要搬出去住,他们的反应很大,不知道要怎么跟他们沟通
爸妈每天都索求我的陪伴,但我工作很忙真的没时间!
我爸妈一直希望我做稳定的收入,但我真的不想啊!
我很喜欢自由自在的,但想到爸妈都会有一种深沉的罪恶感。
我太太跟我妈妈就是处不来,卡在中间我快疯了!
我有自己想做的工作,但是我的父母一直希望我可以继承家业。
我就不想要结婚,我妈一天到晚帮我安排相亲。
我知道妈妈好意帮我带小孩,但是他的教养方式我真的无法接受!
爸妈嘴上说没关系我忙,又一直打给我诉说他们的孤单,我感觉好负担。
父母身体开始变差,最近又有一个升职外派的机会,让我很两难。南昌抑郁心理咨询
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