不论是“校园霸凌”还是“性欺凌”，这些字眼映入眼帘，都能直接将为人父母的心揪起来。近些年，随着大众对性教育意识的提高，大家对孩子的...

如果你不是秋天的死忠粉，那么很有可能你认识一些死忠粉。人们可以看到他们喝着南瓜味拿铁，拍着充满活力的树叶，享受着穿毛衣的天气。但是...

人类的存在，以其复杂的情感和追求目标的动力，吸引着各个学科的思想家。神话学家约瑟夫·坎贝尔(Joseph Campbell)对英雄旅程的永恒叙述与...

新的研究发现，患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)的人更有可能参与暴力事件，无论是受害者还是肇事者。具体来说，与没有多动症的人相比，这些...

1. 即使你输了，《world》也会带给你“啊哈”的时刻在谜题结束的那一刻，当答案揭晓时，心理学家称之为突然涌入的流畅性。这是我们与生俱...

共情型自恋者表现出自恋的特征，但也表现出一种形式的共情，主要是认知（可理解为用脑而不是用心）。虽然他们能理解别人的情绪和动机，但他...

03 总有年轻人问，人生有什么意义？我很喜欢樊登老师的一个回答。人生本就没有意义，但是，寻找人生意义的过程很有意义。怎么理解呢？比如...

父母在与孩子谈话之前，需要把自己的状态调整到冷静、镇定，不要立即寻找替罪羊或否定已经真实出现的困难。 如有需要，可以与亲朋好友、有关专业人员（心理咨询师、治疗师、老师、社工等）谈一谈，首先让自己从创伤和痛苦中获得喘息、休息与关照。 当父母情绪稳定、有力量的时候，才能给孩子合适的支持。

为自身的情绪和感受负责任是为自己负责任的能力之一。能真正地接纳和接受当下的情绪和感受，是为这些情绪和感受负责任的践行之路。 因为夫妻关系、配偶的状态，或者受不了孩子的行为、受不了领导和同事来做咨询的一些来访者，起初潜意识深处就是想到咨询师这里搞点儿方法取点儿经，想通过改变对方让自己的情绪好过一点儿。在他们的内心里，就是感到”我的不舒服都是对方造成的”,而心理咨询慢慢地要让来访逐步意识和体会

我的心理医生会非常直率。她会问我:“你真的想因为X而死吗?”通常，我是被一些微不足道的事情触发的，但想到自杀是我的大脑已经学会如何应对的默认方式。 所以，我并不想因为某人说的刻薄话而死。这样说听起来很傻，但这是我的大脑立即想到的。 我喜欢加比·伯恩斯坦(Gabby Bernstein)的一句话:“当我允许自己感受任何情绪时，真正的治愈就会发生。”