“江西音乐治疗” 的搜索结果,共551条

江西心理咨询|倾听如何在你的生活中建立更深层次的联系
江西心理咨询|倾听如何在你的生活中建立更深层次的联系

沟通技巧是建立良好人际关系的基石,从工作场所的成功互动到与我们最亲近的人的联系。我们说什么和怎么说是至关重要的,但倾听是沟通难题的...

江西心理咨询转载|抑郁症能自愈或治愈吗?
江西心理咨询转载|抑郁症能自愈或治愈吗?

在社交平台上,人们经常会问:“治好了我的性格会变回原来的样子,还是会不一样?”01 抑郁症能否自愈,或治愈总的来说,抑郁症自行消失的...

南昌心理咨询转载|是PUA还是真的为你好?(下)
南昌心理咨询转载|是PUA还是真的为你好?(下)

好的负面反馈应该是什么样的?好的负面反馈具体有以下三种反馈类型:信息性的改进建议【适用范围】在自己已经有一定能力的领域一项研究表明...

南昌心理咨询转载|是PUA还是真的为你好?(上)
南昌心理咨询转载|是PUA还是真的为你好?(上)

我们想来展开说说“批评”这件事。人们需要批评的程度可能超过我们的想象,当然前提确实是这种批评不能是出于操纵、控制、贬低的目的,也就...

南昌心理咨询|如何与双相障碍患者沟通交流
南昌心理咨询|如何与双相障碍患者沟通交流

如果你患有双相情感障碍,有人可能对你说过至少其中一件事。如果你认识有这种情况的人,你可能会因为说出其中一个或多个而感到内疚。你可能...

江西心理咨询|什么时候该去心理咨询呢?(中)
江西心理咨询|什么时候该去心理咨询呢?(中)

处理生活中的重大事件你正在经历一个过渡期开始一份新工作,搬到一个新的城市,成为父母,或者结束一段关系,这只是一些可能给你带来相当多...

江西心理咨询|什么时候该去心理咨询呢?(上)
江西心理咨询|什么时候该去心理咨询呢?(上)

你可能在某个时候想过去看心理医生。也许你说服了自己不要这样做,或者让自己相信,只要再等一会儿,问题就会消失。或者也许你还在犹豫是否...

江西心理咨询|一个被我们极易忽视的抑郁症状
江西心理咨询|一个被我们极易忽视的抑郁症状

我坐在我的面包车里,小声地说着当天早些时候的一段对话。我是不是太以自我为中心了?我经常那样吗?我的思绪一遍又一遍地盘旋在我的话语中,...

南昌心理咨询|为未来担忧时安住当下的5种方法
南昌心理咨询|为未来担忧时安住当下的5种方法

我们的大脑常常描绘出未来的可怕景象。作为一名治疗师,我每天都能看到这种情况。永恒的“如果”。“如果我失业了怎么办?”“要是我妻子走...

南昌乐行心理咨询|你真的可以事半功倍
南昌乐行心理咨询|你真的可以事半功倍

像往常一样,罗伯特匆匆忙忙地去咨询,迟到了。“对不起。”他上气不接下气地说。“我知道我总是迟到。好像总有人在我见到你之前把我拉进一...