心理漫谈

当前位置:首页 > 心理咨询 > 心理漫谈

江西心理咨询|相互依赖的关系不健康吗?(下)

7. 虐待风险增加

相互依赖的人缺乏自尊、取悦他人和顺从,这意味着他们往往会与利用他们脆弱天性的虐待性伴侣建立关系。


这可能意味着极端的控制行为,语言、情感或身体虐待、操纵、贬低等等。


如果有人觉得自己不值得被爱,对自己有消极的看法,就像相互依赖的人经常做的那样,他们可能会觉得自己“应得”这种对待。同样,如果他们成长在一个受虐待的家庭,他们可能不会期望被以任何其他方式对待。


共同依赖者倾向于与自恋者或成瘾者建立关系。自恋的人有一种权利和优越感,通常具有很强的侵略性和操纵性。


他们被相互依赖的人所吸引,因为相互依赖的人愿意放弃自己的需求和界限,尽其所能取悦自己的伴侣。

有物质或酒精滥用问题的人有时会变得不稳定,当他们喝醉时可能会变得虐待(不是每个有成瘾的人都是暴力或虐待)。


8. 个人和关系停滞

在相互依赖的关系中,问题不能有效地讨论。他们要么被压制,根本不被提及,要么沟通迅速升级为争论。


这不利于健康的关系。这也意味着这段关系无法发展,陷入了不正常的模式。


此外,由于双方都助长了对方无益的信念和行为,因此个人成长的机会和动力并不多。


可能会有一种“如果他们不管我的缺点都爱我,那么我就不需要改变”的感觉。他们可以躲在他们的关系背后,从而避免处理他们的问题。


江西心理咨询|相互依赖的关系不健康吗?(下)



9. 精神健康问题

相互依赖与心理健康问题相关的各种症状和行为有关,如抑郁和焦虑。它还与饮食失调和成瘾等强迫行为有关。


虐待或其他有害的关系可能会使精神健康问题长期存在或加剧。


相互依赖的人可能不会鼓励他们的伴侣寻求心理健康方面的帮助,这可能会使他们的状况恶化。


这可能不是恶意的,但依赖于他们的支持和被需要的感觉可能会增强相互依赖者的自尊。


10. 依赖

“相互依赖”指的是两个人之间不健康且不可持续的依赖。感觉好像你不能和另一个人一起生活,或者担心另一个人不能没有你,这是不健康的。


相互依赖的人依赖对方来感到被需要,并获得目标感和归属感。


另一种依赖于让相互依赖的人为他们做所有的事情,为他们的行为找借口,让他们停滞不前,继续走他们不正常的道路。


11. 这种功能障碍会遗传给孩子

如果处于相互依赖关系中的两个人有了孩子,这些行为和信念可能会遗传下去。


孩子们模仿他们的父母,通过学习他们的行为和动力是“正常的”,他们可能会接受他们的相互依赖或功能失调的特征。


相互依赖的父母往往自己也有相互依赖的父母——因此,如果没有干预,这可能会成为一个永无止境的循环。


好消息是,习得的行为是可以不被习得的,相互依赖的人可以恢复过来,享受更健康、更充实的关系,如果他们努力的话。


如果您需要我们的专业帮助,可先浏览乐行心理官方网址的相关介绍:www.jxlxxl.com,同时也可以关注我们的微信订阅号:江西乐行心理咨询中心。如需预约请提前电联我们。江西心理咨询,南昌心理咨询,江西焦虑症治疗,江西抑郁症治疗,江西心理医生,江西沙盘游戏治疗,江西婚恋咨询,江西青少年心理干预

联系我们

路线指南

  • 一、您可以乘坐:旅游1线(空调) 3路(空调) 4路(空调) 7路(空调) 13路 208路外环 208路内环 215路(空调) 220路 231路外环(空调) 231路内环(空调) 301路(空调) 308路 701路(空调) 在江西师大站下车即到。
  • 二、从火车站到江西师大:1、坐公交:出火车后往右走大约100米,约5分钟左右,搭乘27路(或18路)公交经过3站,在北京西路立交站下车,然后步行至师大,大约560米即到。2、打的:大约十五分钟左右,大约10元不到。
  • 三、从昌北机场到江西师大:出机场步行至昌北机场站大约590米,乘坐机场1路经过5站在八一广场站下车,步行至万达广场站,乘坐4路(或3路)(或打的6元十分钟即到)经过4站在江西师大下车即到。