无论他们的脚步怎样匆忙,不管聚散和悲欢,来的有多么不由自主,总有一种味道,以其独有的方式,每天三次,在舌尖上提醒着我们,认清明天的...
给自己创造一个情绪上的“安身之处” 人在已于状态下,很难回忆起什么快乐的感受。一个建议是,给自己创造一个情绪上的安身之处。 ...
上个月一个老朋友来看我,问我怎样,我说不好。他听罢说,我知道你的处境艰难,但这就是生活。生活就是时不时地和这些糟心事儿相处,有...
有人说哈洛真正想谈的其实是爱,他与马斯洛同样与母亲疏离,也许痛苦多一些,又经历抑郁症发作,让他本能地在学术道路上寻求治愈。而马...
我的导师约翰·贝曼曾说:“父母不改变,而改变孩子,这不公平。” 记得在一次课程中,我问:为什么不可以直接从问题少年入手进行心...
05青少年抑郁的预防和应对1.青少年个人方面 积极进行体育锻炼,提高身体素质,合理作息,这是预防抑郁的重要因素。精神分析对抑郁症的...
03青少年抑郁的表现特征略不同于成年人的抑郁,青少年的抑郁更具有隐蔽性,因此往往被低估,诊断及治疗率也相对较低。抑郁表现有情绪、思维...
大人们总说:“少年不知愁滋味。”“小孩子无忧无虑,能有什么过不去的。”但所有这些烦恼,却实实在在是我们生活的一部分。青少年的抑郁,...
有两种人需要心理治疗:一种是需要让自己紧绷起来的人,另一种是需要让自己放松下来的人。可是在中国,许多人把找心理咨询师看成是一种病态...
编辑注:生活中我们可能见过这样的花花公子,非常有魅力,交过很多女朋友,但是一涉及深刻的情感的时候,他就开始回避、逃离这段感情,这是...