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表达愤怒的四个步骤现在让我们看看非暴力沟通表达愤怒的四个步骤。首先，停下来，除了呼吸，什么也别做。我们避免采取行动去指责或惩罚对方...

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一、心理问题≠精神病心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科，人们对它有一种神秘感。来访者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室，在...

悦纳自己的时刻你最美2014年过了一半，像商场中上市的夏装，迅速地替换了旧时光和旧模样，近来我发现身边的女性朋友纷纷陷入一种恐慌的情绪...

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