心理漫谈

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江西心理咨询|中国各学龄学生心理问题的4大隐患(三)

(2)关于抑郁,我们的研究结果高于1991~2018我国初中生21.9%的检出率,低于2012~2018我国初中生26.8%的检出率。


这可能是由于我们的研究关注的时间范围有别于既有研究,也可能是因为纳入了尚未发表的研究,使得纳入数量超过了既有研究,估计结果更加准确。


另外,这个研究结果也高于2011~2018年我国小学生16.8%的检出;低于1999~2018年高中生24.2%的检出率,2015~2020年中国大学生27%的检出率,以及1980~2020年全球研究生34%的检出率。


这表明抑郁问题可能在初中生群体中只是开始显现,若重视不够或应对不好,可能会随着年龄增加继续延续并进一步恶化。


(3)关于睡眠问题,我们的研究由于纳入了部分未发表的文献,使得检出率低于研究者元分析中2010~2020年初中生20%的检出率。


此外,我们的研究结果还低于2010~2020我国高中生28%的睡眠问题检出率,1999年~2016年我国老年人35.9%的检出率,表明睡眠问题可能随着年龄增长呈现出逐渐增加的趋势。


(4)关于自我伤害,我们的研究结果高于2007~2015年我国大学生16.6%的检出率和1989~2018年全球儿童青少年19.5%的检出率,表明自我伤害行为可能更多出现在初中阶段。


(5)关于自杀意念,我们的研究结果与研究者元分析中2010~2020我国初中生16.6%的检出率结果一致,但低于2010~2020年我国高中生18.1%的检出率,高于全球大学生1980~2016年10.62%的检出率,高于2008~2017年欧洲一般人群3.62%的检出率。


在一定程度上表明心理尚未成熟的青少年比大学生和一般人更容易产生自杀意念


(6)关于自杀计划,我们的研究结果高于2010~2018年我国大学生4.4%的检出率,高于2008~2017年欧洲一般人1.6%的检出率,这表明我国初中生生命意识的脆弱性,需要进一步补课“生命教育”


(7)关于自杀企图(未遂),我们的研究结果低于1989~2018年全球儿童青少年4.5%的检出率,高于1999~2014年我国大学生2.8%的检出率,高于2008~2017年欧洲一般人0.57%的检出率。


表明我国初中生面临的自杀问题较为突出,可能与该阶段自身的心理不成熟和青春期情绪波动等心理问题的困扰有关,也与我国当下社会转型过程他们需面对的生存压力增大有关。


总之,上述结果表明焦虑、抑郁和自我伤害检出率排在前三位,说明初中生可能面临的情绪问题较为突出。这既与初中生面临的学业难度增大、家长较高的学业期望以及中考压力有关,也与初中生步入青春期后的生理和激素分泌变化有关,还与教师队伍的心理健康水平和学校的校园氛围有关,有研究表明初中生的很多心理健康问题均可归结为师源性心理问题


针对上述各种各样的初中生心理健康问题,“头痛医头、脚痛医脚”的办法显然不行,而是需要以初中生青春期身心特征和教育规律为依据,紧紧抓住“积极心理品质培养,特别是道德认知发展”的缰绳,进一步加强与改善初中生心理健康教育。


因此,对初中阶段而言:


自我层面,帮助初中生增强自我意识,客观地认识自己、评价自己,正确认识与把握青春期的生理特征和心理特征;


学习层面,引导初中生逐步适应初中阶段的学习新环境和学习新要求,培养正确的学习观念,改善学习方法,发展学习能力,提高学习效率;


人际关系层面,帮助初中生积极与老师、父母进行有效沟通,正确把握与异性交往的尺度,建立良好的师生关系、亲子关系和同伴关系;


情绪调适层面,鼓励初中生进行积极的情绪体验与表达,并对自己的情绪进行调适和有效管理,正确处理厌学心理,抑制冲动行为;


社会适应层面,把握升学选择的方向,培养职业规划意识,树立早期职业发展理想与目标,逐步适应生活、家庭和社会的各种变化,着重培养其应对困难、失败和挫折的能力。


该学段心理健康教育的关键是科学认识青春期的身心特征,在自我认识和有效学习的基础上,学会调控情绪情感,正确处理异性交往,提高耐挫力和心理弹性水平,积极适应学习生活和社会环境的各种变化。



 03 
我国高中生心理健康问题的检出率与教育启示


高中阶段是青少年生理、心理发展的转折期,特别是心理上的急剧变化,使他们易受各种消极因素影响而产生心理健康问题。然而,近十年来我国高中生心理健康状况究竟如何,却并没有得到相同的研究结论。如高中生的抑郁检出率从5.6%~54.4%均有发现。


有鉴于此,将前期研究文献加以整合,得到更具普遍性的科学结论,进行元分析是必要的。


目前,已有一些元分析研究成果,如关于我国中学生抑郁的检出率、中学生自杀的检出率。然而,此类研究或只针对某一量表,或只关注到心理健康问题的某个方面,还常常以包括初中生在内的中学生群体为研究对象,未能很好地反映高中生心理健康问题的全貌,亟需进行更全面、系统的分析,来进一步明晰近十年来我国高中生心理健康问题的基本状况。


为此,课题组选取焦虑、抑郁、睡眠问题、躯体化四项内化问题,以及自我伤害、自杀意念、自杀计划、自杀企图(未遂)四项外化问题作为心理健康问题的指标,以元分析结果来判断我国高中生近十年来的心理健康状况。


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