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什么是积极养育？它有哪些主要原则呢？积极育儿的基础是建立连接。比起形式简单的育儿方法或“养出好孩子的十个步骤”，积极育儿更看重如何理解孩子，如何同孩子建
立连接。这样一来，家长就能够在孩子童年时期的任何阶段与孩子保持亲密的关系，并在建立连接的过程中引导孩子发挥出全部的潜能，这才是正确的育儿方式。以下是积极育儿的五项原则：
1、连接。按照生物学的观点，孩子有与家长建立连接的本能。如果没有连接，孩子的大脑就无法正常发有。如果孩子与家长之间没有建立起安全的连接，孩子就会表现出行为问题，在人生的后续阶段也将面临关系难题。
你可以通过以下讯号判断自己是否与孩子建立了安全连接：
◆当你离开时，他会略微不安，但总坚信你会回来。
◆当你回来时，他表现得很愉快。
◆他和你在一起时通常是快乐的。
◆当他受到惊吓或感到沮丧时，他会找你。
◆你是他的“安全基地”，在他探索世界时，他总是关注
着你的动向。
不论你的孩子年龄多大，家长都需要细心周到地对孩子的需求做出回应，这是建立连接的关键。在看到“亲密育儿法”这一术语时，你的脑海中可能会浮现出耀褓中的婴儿与
母亲紧贴在一起的画面。但其实，母子之间的连接在婴儿期之后依然存在。
不论年龄多大，我们总是需要爱的连接和安全感。然而，如果说对襁褓中的婴儿哭声做出回应是一种本能，那对学步幼儿或者学龄儿童的哭声做出回应就不那么容易了。这
背后的原因可能是我们在成长的过程中听了太多“克服难关”“忍耐一下”“振作起来”“再哭小心我收拾你”，以及“又没什么大不了的”话。人们默认，到了某个年纪，小孩就得学会自己处理这些麻烦的情绪，不能再来烦大人。然而，即使是成年人，又有多少情绪问题是因为得不到疏导而引起的呢？
当然，情感需求不仅仅是需求。根据马斯洛(Abraham Maslow)的需求层次理论，孩子（甚至一切人类）需要温暖、休息、食物、水、住所、安全、保护、友谊和亲密关系、声誉和成就感以及自我实现。
如果孩子一直停留在争取安全感或亲密关系之类的事情上，他们就不会去追求自我实现。只有当孩子能够在家长的爱中获得休息和安全感时，他们才能够按部就班地成长。因此，及时做出爱的回应是父母与孩子建立安全依恋关系的基石，家长不仅要在孩子的婴儿期做出爱的回应，还应当在孩子的整个童年期甚至长大成人后都要及时地做出爱的回应。
思考一下你对孩子做出爱的回应时是什么感觉，特别是在面对学步幼儿或年龄更大的孩子时。你担心这样做会惯坏孩子吗？你的担心从何而来？
在你小的时候，你的父母曾与你建立情感连接吗？在你小的时候，你需要父母做出爱的回应吗？你在父母面前可以表现出“真正的”自己吗？你与父母的关系如何影响你对依恋的感知？
2、尊重。孩子也是人，理应被我们尊重，就像我们其他成年人一样。我们应当用一种关切的、文用的、有的方式对待孩子。研究表明，如果父母用充满关爱和鼓励的方式教养孩子，孩子大脑中的海马会更大，他们的记忆力、学习能力和应对压力的能力也会更强。我们应当尊重孩子的思想、身体、尊严、人格和精神。
以下列举了一些向孩子表达尊重的方式：
◆练习积极沟通与积极倾听的技巧。
◆尊重孩子的身体。可能你习惯用手指蘸一下口水去抹孩子脸上的污迹，但你可以设想一下，如果有人对你做了同样的事，你会不会感到很恶心？反正我觉得恶心。我们都会无意识地对学步幼儿做一些类似的事，比如毫无预兆地抱起他来，问也不问就用手理顺他的头发等。有个很好的方法可以避免这些情形，你可以先问问自己能不能接受别人不声不响、不经过你的允许就对你做同样的事情。因此，尊重孩子，在接触孩子的身体时多一分觉察。
◆允许孩子做选择。大多数时侯都是家长指挥孩子，孩子为了争取哪怕一丁点的自主权，无疑就会和家长争夺权力。因此，允许孩子自己在一些日常小事上做块定，不仅可以让他们感觉到自己能够掌控一部分生活，同时这也能表达出你对孩子的尊重。
◆诚实。永远不要向孩子撒谎，虽然你必须斟酯词句，不泄露重要的细节。但如果你想和孩子坦诚地沟通的话，就要率先做出榜样。
◆如果你冤枉了孩子，请向孩子道歉。
◆尽量尊重孩子的空间和隐私。
◆不要在孩子的玩伴面前或公众场合让他感到难堪。
◆在别人面前请友好地谈论关于孩子的话题，尤其是他也在旁边的时候。请记住，孩子会对我们的评价坚信不疑，并把这些评价当作真理，放入他们对自我的认知里。
你是否在无意间没有尊重孩子的思想、身体、尊严、人格和精神呢？将这些行为写在下面的空白处。有哪些更健康的方式可以取代你目前的这些做法呢？
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