她说自己的伴侣对她很好，但有些强势，常常告诉她应该如何待人处事。有时候会强行想要给她买昂贵的衣服、首饰，哪怕她明确拒绝。她说自己跟朋友抱怨，被别人说“凡尔赛”。可她却会在这些时刻，觉得自己有些生气。她想知道是不是她的感觉出了问题，对方明明是对自己好，为什么自己会生气？是不是自己太不懂得珍惜对方？我告诉她，自己有时候会对自己说谎，但我们的情绪并不会说谎。愤怒情绪的出现，未必说明对方就是错的（对方的初衷或许真的是善意的，并且会有其他人非常受用ta的这种善意），但一定说明她和对方之间存在一些不适配。这种不适配是什么呢？其实就是两个人“边界感”的不适配。她是一个更加独立、自我边界比较强的人。而对方可能相对来说，习惯的边界更加宽松，更愿意进入别人的边界、也让别人进入自己的边界。总体来说，传统中国社会因为是熟人社会，人们更多和氏族、亲属、邻居住在一起，紧密互动，这样的社会文化传承下来之后，很多人对于边界感都是相对模糊的。很多人习惯于给别人意见，也的确是出于善意。西方社会由于是陌生人社会，更加推崇个体独立，所以ta们的文化中，边界感会相对更强。这两种文化没有高下之分，各有利弊。我们的传统社会中，人和人更能够相互依靠，西方社会则更“冷漠”。在西方社会中人们更加自主，更少受他人干涉。很多现在的年轻人，受到了西方社会的文化影响，也有了更加坚固的个人边界。边界意识不同的两个人在一起相处，往往会导致两个人都不舒服。或者是边界感弱的人选择忍受；或者是边界感强的人提出抗议，导致另一方觉得好意被辜负。个人边界（Personal boundaries）是指个人自主决定的人际间的规定和尺度。它的内容就是“我多大程度愿意被对方入侵”，别人对待我的有些方式是我允许、让我感到舒服的，另外一些则会让我不舒服、感到被冒犯。有些冒犯我们的表现很明显，例如一些不尊重我们的言行。但有时这种冒犯会很隐蔽，比如替代我们去表达我们的想法和感受；强制给我们一些ta们认为好的东西；过度“关心”我们，伤害到了我们独立决定自己命运的权利；等等。拥有不健康的个人边界的人，则要么是容易对他人的情绪和行为负责，要么是期待他人对自己的情绪和行为负责(Manson, 2013)。过度依赖他人是边界不健康的表现。把别人的情绪、生活完全看成是自己的责任（未成年子女和父母的关系除外）也是一种边界不健康的表现。Nina Brown(2006)提出，个人边界可以被分为四种不同的风格。其中，柔软型、刚硬型、海绵型都是不健康的，只有灵活型是健康的个人边界。1. 柔软型（Soft）：一个拥有柔软型个人边界的人，容易融进其他人的边界之中，容易被他人影响和控制。Ta们会经常感觉“我很难对他人说不”，可能会有过分共情、陷入他人情绪不能自拔、被他人操纵和利用的问题。2. 刚硬型（Rigid）：一个拥有刚硬型边界的人是封闭的或隔离的，很难去信任他人和感到安全，所以很少有人能够真正靠近ta，无论是在身体层面或还是情感层面。很多有这类边界的人都有过严重受伤的经历。有一些刚硬型边界的人是“有选择性的刚硬”（Selective Rigid），ta们并不是在所有的情境下都同样封闭，比如少数人能够靠近ta们，但大多数人靠近都会使ta们不舒服。3. 海绵型（Spongy）：海绵型的个人边界像是柔软型与刚硬型的混合物，就像一块海绵一样。它们比柔软型更少、比刚硬型更多地受到情绪上的感染。拥有海绵型边界的人是很矛盾的，ta们对于边界仍然没有清晰的意识，不确定该将什么纳入边界之中、将什么排除在外，时而会担心侵犯了他人，又时而会担心没有和他人建立连接。4. 灵活型（Flexible）：这是理想中的边界类型。虽然ta们看起来和有选择性的刚硬型或海绵型相似，但与前两者的区别在于，灵活型边界的人能够自己控制边界，决定让什么进入、让什么保持在外，也能够抵御情感上的感染和控制，很难被他人利用。下面是一些不健康个人边界的常见表现(Cole, 2012)：
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还有一些人格特质/障碍的人会拥有特殊的与边界相关的特质，比如自恋和边缘性人格的人。自恋的人不太会意识到ta们有个人边界，也不会觉得其他人是独立的。自恋者认为，他人之所以存在是为了满足自己的需求。而那些为自恋者提供自恋满足的人会被自恋者认为是自己的一部分，ta们活着就是为了达到这种期待。所以，在自恋者的想法中，自己与他人之间并不存在任何界限。因为边缘型人格障碍患者有自我身份的识别障碍，对于自己究竟该是什么样的人没有较为稳定的期待和认识，其自我意象不连续、一致且互相矛盾，所以ta们的个人边界难以稳定存在，随着ta们不稳定的情绪和人际关系而不断变动(Danielle, 2014)。
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