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神经衰弱是一个术语，有时用来描述强烈的精神和情绪困扰症状。这些情绪使人难以甚至无法正常工作和完成日常任务。
许多人对 “神经衰弱 ”一词存在误解。虽然它经常被用来描述正常功能被极端压力破坏的时期，但该术语并不被认为是一种实际的精神状况或医学诊断。
相反，“神经衰弱 ”是一个俗称，用来描述可能代表多种不同精神状况的症状。神经衰弱 "的主要特征是症状强烈，使人很难正常工作。
症状
虽然 “神经衰弱 ”一词缺乏临床意义，但有一些身体和精神症状通常与这种强烈的痛苦期有关。这些症状包括但不限于
焦虑或恐慌发作
抑郁
入睡困难
情绪麻木
身体不适感
对活动缺乏兴趣
动力不足
情绪波动
社交退缩
胃痛
注意力不集中
由于神经衰弱是一个非常模糊的术语，它可能表示从抑郁、焦虑到精神分裂症的任何症状。使用这个词通常意味着一个人在应对方面遇到了很大的困难，并且已经 “退出 ”了他们的正常生活。他们可能已经停止了社交活动，也可能无法处理日常的自理生活，包括吃饭、下床或洗澡。
“神经衰弱”时的症状从轻微到严重不等。有些人在崩溃期间可能会产生自杀或自残的念头。
病因
导致神经衰弱的因素有很多。潜在的精神健康状况通常是一个诱因，但生活压力也常常起作用。
有时，这种压力是慢性的，似乎随着时间的推移而不断积累，直到一个人根本无法承受。在其他情况下，危机情况会引发急性的强烈痛苦，从而导致崩溃症状。
可能导致崩溃的一些因素包括
虐待
学业问题或压力
亲人去世
离婚
经济问题
失业
搬家
创伤
工作压力
虽然有些人能够应对这些挣扎，但其他人在面对极端压力时的复原能力可能较弱。应对能力差、缺乏自我保健、社会支持少、人际关系差、不健康的应对机制以及未经治疗的精神疾病都可能导致人们所说的神经衰弱。
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