每个人都能体验到情绪。情绪是以主体的愿望和需要为中介的一种心理活动。当客观事物或情境符合主体的愿望和需要时，就能引起积极情绪；当客观事物或情境不符合主体的愿望和需要时，就会引起消极情绪。对于人类来说，情绪具有重要的功能。首先是适应功能，情绪是人类早期赖以生存的手段。婴儿在不具备言语能力的时候，是通过情绪来传递信息与成人交流的。成人也是通过情绪反应做出适应性的行为，比如，我们感到愤怒时才会做出攻击性的反应。第二个功能是动机功能。情绪是动机的源泉之一，它能激励人的活动，适度的情绪兴奋，使身心出于活动的最佳状态，推动人们有效地完成任务。第三个功能就是组织功能。情绪心理学家认为，情绪作为脑内的一个检测系统，对其他心理活动具有组织的作用。这种作用表现为积极情绪的协调作用和消极情绪的破坏、瓦解作用。中等强度的愉快情绪有利于增强认知活动的效果，消极情绪会对认知活动产生负面影响。第四个是社会功能。情绪在人际间具有传递信息、沟通思想的功能。这是通过情绪的外部表现，即表情来实现的。研究表明，婴儿很早时就能识别成人脸上的表情。人们的情绪会通过表情传递出来，被周围的人看到、感知到，从而激发对方做出不同的反应。青春期孩子的生理发育到一个比较复杂的阶段，身体已经接近成人，但从心理和现实生活上来说，他们还没有成熟。因此，青春期孩子的身上可以看到很多矛盾性，情绪往往呈现出几个特点。情绪起伏较大。情绪常突如其来，瞬间就有种焦躁、愤怒、伤心或开心的感受，往往没有什么征兆或特别的原因。青少年常常自己也会觉察到这一点。强烈的情绪体验。情绪体验的强度会大幅度的上升。无论是愤怒、憎恶、焦虑、躁动，还是喜悦、喜欢、开心、热爱、快感等，青少年通常体验到的都是这些情绪的高强度状态。无力感、压迫感变多。青春期孩子自我意识飞速提升，极度关注自我，常常会因为与自己有关的一点点事情或者是别人的一句话，就感到情绪低落。他们渴望同伴能够接受他们，父母能够理解他们，也非常担心被讨厌、被忽视，甚至被孤立。这些矛盾的内容会给孩子带来强烈的无力感和压迫感，时常让他们陷入抑郁情绪。常会觉得无聊。无聊感是青春期的一个很大的特点，青少年正处在多方的冲突中，也许内心已经产生许多想象，自己可以独立去完成很多的事情；然而，现实却是他们不得不仍然待在学校里，面对繁重的课业压力和同伴的压力。冲突之下，有些青少年会产生某种挫败感和无力感，会无所事事，觉得非常无聊。首先父母需要检视一下家庭氛围，如果孩子成长的过程中，家庭氛围不好，比如冷漠或者争吵甚至暴力，那么孩子到了青春期出现的一些情绪问题，可能是对成长环境的一种延续。如果家庭氛围是温暖且充满信任的，青春期孩子依然表现出情绪问题，这时需要父母给予更多的关注。这个时期的孩子非常敏感，父母如果表现出自己的权威，很可能会引起孩子强烈的反感，更加回避与父母沟通。父母必须要认真对待孩子所面临的困境，显示出自己的态度是关注的，但是不要过多干涉。如果孩子的情绪是比较低的，比较抑郁，父母应该多给予一些鼓励，帮助他们度过这个阶段。有些孩子可能更愿意选择去和他们的同伴去分享感受，而不是和父母，对于这一点，父母也需要学习去接受，因为青春期孩子正开始逐渐脱离家庭，从家庭以外的地方寻求支持与帮助。
如果您需要我们的专业帮助，可先浏览乐行心理官方网址的相关介绍：www.jxlxxl.com，同时也可以关注我们的微信订阅号：江西乐行心理咨询中心。如需预约请提前电联我们。江西心理咨询，南昌心理咨询，江西焦虑症治疗，江西抑郁症治疗，江西心理医生,江西沙盘游戏治疗，江西婚恋咨询，江西青少年心理干预
