如何帮助您的孩子
如果你怀疑自己的孩子有心理健康问题,你可以采取以下一些措施。
与孩子沟通
如果您的孩子是青少年,请与他们交谈,询问他们的感受。如果他们有异常行为,请将您的愤怒或挫败感放在一边,试着与他们沟通。让他们知道你就在他们身边,以防他们想倾诉或需要你的支持。
如果您的孩子不愿意倾诉,用其他方式与他们沟通也会有帮助,比如和他们一起做活动。例如,如果您和您的孩子喜欢一起钓鱼、画画或烘焙,这可能是与他们建立联系、缓解压力并帮助他们表达感受的一种方式。
带孩子去看医生
带孩子去看医疗保健提供者,如儿科医生、家庭医生、初级医疗保健提供者或治疗师。他们可以帮助筛查孩子的心理健康状况,或将您转介给专业医生。他们还可以帮助筛查孩子的自杀风险。
医疗服务提供者会询问有关您孩子的病史和家族史的问题,与您的孩子交谈,并在必要时进行测试或检查。让孩子与医疗服务提供者进行一对一的交流可能会有所帮助。
医疗服务提供者将确定您孩子的症状是否符合《精神疾病诊断与统计手册》3 中列出的精神疾病标准。该手册是由美国精神病学协会出版的一份指导性文件,其中列出了表明精神疾病的行为、想法和时间段。
如果您的孩子被诊断出患有精神疾病,让他们接受所需的治疗非常重要。这可能包括治疗、改变生活方式、社会支持、教育,在某些情况下还包括药物治疗。
如果您的孩子患有精神疾病,这可能会让人感到恐惧和心碎。然而,让他们尽快得到帮助是非常重要的。请记住,您的孩子并不孤单。大约有 17% 的儿童患有精神疾病,即每六个儿童中就有一个患有精神疾病。
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