“江西沙盘游戏治疗” 的搜索结果,共1549条

疾病代表的心理意义都有哪些?(中)
疾病代表的心理意义都有哪些?(中)

肠代表我们丢弃那些我们不再需要的废物的能力。 我们的身体,如同生活的节奏和韵律一样,需要在摄取、吸收和排泄之间达到平衡。恐惧是惟一...

疾病代表的心理意义都有哪些?(上)
疾病代表的心理意义都有哪些?(上)

大多数疾病都有其心理象征意义。很多时候,躯体疾病是心理冲突得不到有效解决在身体上的体现。当冲突短暂、剧烈,可以直接致病或死亡,当冲...

内卷时代——焦虑自救指南(下)
内卷时代——焦虑自救指南(下)

焦虑症的治疗轻微焦虑的消除主要是依靠个人,当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它...

内卷时代——焦虑自救指南(上)
内卷时代——焦虑自救指南(上)

每当面对压力,焦虑情绪产生,就会不自主地去控制自己不要焦虑,反而产生了" 对焦虑的焦虑 "。长此以往,我们长期浸泡在担忧和紧张中,感...

你认识你自己
你认识你自己

禅院新来了一个小和尚,他积极主动去见智闲禅师,诚恳的说:“我新来乍到,先干些什么呢?请前辈支使和指教!”智闲禅师微微一笑,对小和尚说:“你...

2022年6月19日
2022年6月19日

任何人都会生气,这很简单,但选择正确的对象,把握正确的程度,在正确的时间,出于正确的目的,通过正确的方式生气,这却不简单。

母亲如何安抚痛苦的婴儿?
母亲如何安抚痛苦的婴儿?

发表在《精神病理学和临床科学》杂志上的最新研究表明,母亲和婴儿之间的生理同步在抚慰痛苦的婴儿方面发挥着作用。通过认知行为疗法对产后...

同床共枕睡得更香
同床共枕睡得更香

研究结果表明,与伴侣同床共枕的人和从不与伴侣同床共枕的人相比,前者的失眠程度更轻,疲劳程度也较轻,睡眠时间较长。那些与伴侣一起睡觉...

不被爱的女儿:愤怒、确认与康复(下)
不被爱的女儿:愤怒、确认与康复(下)

然而,发泄并不总是有效一位读者写信给我说:“至少我在发泄。这很好,对吧?这是让愤怒滚蛋的方式,对吧?” 当我读到这些的时候,我意识...

不被爱的女儿:愤怒、确认与康复(上)
不被爱的女儿:愤怒、确认与康复(上)

愤怒在挽救伤痛生活的时候,起到了怎样的复杂作用?自从我的书《女儿的重生》出版后,经常看到读者在留言中讲述自己的愤怒,这些愤怒,的确...