许多人对自己在心理健康问题上有所挣扎感到羞耻，他们会努力掩饰这些内心的挣扎，即便在最亲近的人面前也如此。要发现自己最亲近的人身上的...

生活最佳状态是冷冷清清地风风火火，就此快快乐乐的苦度光阴。

05我们该何如帮助孩子们？青春期的孩子叛逆其实是正常现象，但我们需要了解这背后的原因，到底是因青春期个人心理发展，还是因抑郁而产生。...

03为什么“抑郁”会被误解为“叛逆”，如何区分？青少年的叛逆是这个阶段的一个比较主要的表现，更多的时候是一种指向外部的攻击，比如喜欢...

常常有人找到我说，“我的问题比较轻，帮我约一次咨询就行了”，或者“我咨询的时间不太够，能一次给我约两个小时吗，一次说完并解决掉，省...

央视系列抑郁症纪录片《我们如何对抗抑郁》，在第一期“少年已知愁滋味”中，节目向我们展示了子烨、钟华两位青少年抑郁者的现状。子烨在初...

文｜李雪 01经常有人问我推荐心理咨询师，其实我自己找咨询师都花了很多年。相对来说，保险的方法是：找一个你认可的流派，再找在那个流...

江西乐行心理咨询十年专业心理咨询，擅长儿童青少年心理、个人成长、婚姻家庭，拥有江西首个沙盘游戏工作室。

如果有人说，你现在遭受的这些，都是你自己的原因造成的，甚至连同你觉得生气、愤怒、被伤害等等，都是源于你的某某，你会是什么反应？觉...

突如其来的疫情又一次打破了原有的宁静，一场没有硝烟的疫情战役再次打响。因为疫情的持续时间久，影响范围广，很多人无法正常的工作、出行...