人的心理健康是有多个层面的。生物层面就是神经递质，所以我们生物源性的、内源性的抑郁，用药物治疗效果是非常好的。人们很多是在心理层面...

为什么我们这样的一些青少年会自我否定？自我否定到自杀自残的程度呢？我的博士论文是在北京监狱里面做的反社会人格障碍研究。当时我在整个...

亲子冲突，手机战争。我们父母、孩子反目成仇，我们都是为孩子好。但是，父母爱孩子的方式让孩子痛不欲生，我们的家长既单纯又刻舟求剑。什...

最近我有一个刚考上重点中学的来访者，开学后第一次考试考了80多分。本来孩子还本来挺高兴的，结果被一件事情整“崩溃”了。因为他的一个同...

04 人际关系障碍产生的原因1、文化因素教育程度差别上的障碍；语言障碍与文化差异，比如出国的孩子面临语言沟通、生活习惯及认知偏差等问...

人际交往问题是青少年最感困惑的问题之一。人际关系的好坏往往影响青少年的学习、生活、工作等各个方面，进而影响青少年的心理健康。因此l...

据大数据调查，我国大约有1.73亿人患有心理疾病，其中还不包括青少年，最终男性的心理疾病患病率为7.73％；女性总患病率为11.7％。最常见的...

泰勒·本-沙哈尔，哈佛大学博士，他开设的“幸福课”是哈佛大学排名第一的课程，也是哈佛有史以来选课人数最多的课程，他本人被誉为哈佛大...

01 心理健康的概念与标准世界卫生组织(WHO)指出，“健康”的含义不仅是指一个人没有症状或疾病，而是一个人有良好的身体精神和与社会相适...

学习是为了自己还是为了取悦父母？当然，孩子确实需要感到父母为他骄傲。一直以来（往往比我们所能想象的时间长得多)，孩子努力获得成功，...