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江西心理咨询|嫉妒的本质

你多久会承认自己嫉妒一次?尽管它是七宗罪之一,却没有被公开讨论。当然,你可以私下谈论。但对大多数人来说,这是禁忌。

一项研究表明,75%的人承认自己有职业嫉妒心理。这在调查中很容易,但在工作场所或社交中,不太可能被公开披露。这是一个隐藏的摧毁自尊的秘密。

当有人拥有我们想要但不易获得的东西时,我们会感到恶心。当然,人们想要的是不同的。你可能渴望得到认可或某个特定的头衔。由于环境、能力或经济原因,你可能根本无法实现你的目标。

江西心理咨询|嫉妒的本质

嫉妒与公平感和认同感有关。例如,心理学家亚伯拉罕·泰瑟的研究表明,当嫉妒的来源是亲密的同事、兄弟或邻居,而不是名人或陌生人时,人们会更不快乐。

这很有道理。你不太可能嫉妒行业之首或身价数十亿美元的埃隆·马斯克(Elon Musk)。然而,你易对同事加薪或邻居的新车感到不满,尤其是如果它比你的好。

嫉妒是复杂的。它不同于嫉恨,嫉恨会引起愤怒或羞辱,并导致激情犯罪。它也不同于钦佩,后者在本质上更温暖,但也植根于相对比较。

有性别差异吗?有趣的是,研究表明,男性和女性渴望的东西往往是不同的。女人看重外表和声望,而男人则讨厌金钱和地位。当然,凡事总有例外。


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