什么叫幻想呢？假如一个人总是得到周围人的肯定，以至于他相信自己就是那么好、那么优秀，而事实并非如此，这就是一种幻想。从心理学角度来说，单纯地赞扬一个人，不足以让其产生真正的自尊和健康的自恋。健康的自恋和自尊，需要来自现实中的成功和发自内心的自我肯定。所以，如果赞扬是非现实的，就可能造成内心的幻象。我的博士论文研究了监狱里犯人的心理。让我印象非常深刻的是，有一个犯人，他因为严重的违纪，产生了自我惩罚的行为。他表现出的行为很疯狂，他在监狱里把自己拉的粪便吃进去，所以当时警察请我去对他进行评估。这是个很可怕的情况，一个人疯到了什么程度，才会去吃这样的东西。但我和他访谈的时候，我发现他并不是疯了。他告诉我，他是家里三代单传的独苗，从小到大，他所有的亲人，都会完全满足他的愿望。所以他从小不知道界限，不知道规则，不知道什么事情可以做、什么不可以做，为所欲为。等他渐渐长大上学了，就不断闯祸，甚至出现违法犯罪的行为。每一次出了问题，他的家人都想尽办法把他捞出来，让他免受惩罚，所以他一直没有学会规则在什么地方。他觉得他有这样的特权，就算伤害了别人，就算违法犯罪，最后也总能够得到原谅，总能够得到某种豁免。因此，他产生了这样一种幻想：他觉得自己无所不能，什么事情都可以做。最后，他的犯罪情况越来越严重，严重到他父母花尽钱财、找遍关系都没有办法救他，直到把他的爷爷和父亲活活气死。进了监狱以后，他才开始反思自己从小到大做了那么多对不起父母家人的事情，是自己一手把最爱自己的爷爷和父母给逼死的，于是他开始有自我惩罚的念头。他用吃自己粪便的方法来进行自我惩罚，因为他不这样做，就不足以让自己觉得愧疚。因此，如果我们无条件地满足自己孩子的所有愿望，而从来不告诉他们，人要适应社会规则，要理解他人的需求，这也会造成孩子的一种自恋。这种自恋同样是非常有害的，而且最重要的是会害自己。而自恋的丧失，可能会导致我称之为“空心病”的问题。我们智商越来越高，经历越来越丰富，但是内心越来越空虚。让人印象特别深刻的是，我接触的一些“空心”青少年，他们都有强烈的自我厌恶。他们没有表现出自恋，相反地，他们非常不喜欢自己，讨厌自己。而这样的一些青少年，他们又恰恰是出身于社会精英阶层、知识分子阶层，他们的父母亲都很优秀，家境非常优越，学习成绩非常优秀。作为青少年，他们在世俗的意义上是非常成功的，但是他们内心当中的自我厌恶和自我否定极其严重，可以严重到抑郁、甚至自杀的程度。
原因是什么呢？在我看来，这又是自恋的一种新的表现形态。他们做的那些事情，比如拼命努力学习，是为了什么呢？为了一个好的分数。“因为我取得了好分数，周围人都满意了，觉得我是好学生、好孩子。我满足了他人的需求，但是我知道，我做这件事情本身没有意义，我只是在重复劳动，我没有任何创造，没有学到新的知识，我只是一遍遍重复一些没有意义的事情而已。我现在无论是做科研，还是做其他事情，我自己都看不起自己，我觉得这些事情是没有价值、没有意义的。”也就是说，在我们的教育体系当中，在我们的社会环境当中，我们没有让我们的孩子去做一些他们自己认为是高尚的、美好的事情。而当我们做的事情，我们自己都觉得没有意义、没有价值、没有什么值得自己称赞肯定的时候，我们就会因此讨厌自己。所以从这个角度来说，一个人的健康自恋，要建立在一个人能做有价值和有意义的事情上，他所做的事情要跟他的价值观匹配。而其实人与人之间，这种价值观的差别是很小的。我作为一个丈夫，作为一个父亲，能够养育自己的孩子，能够帮助自己的家人；我作为一个老师，能够教会学生知识，而且能够教会学生成为一个优秀美好的人，等等。我做的这些事情，让我发自内心地觉得自己是对的、好的，这个时候我也会喜欢自己。
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