心理漫谈

当前位置:首页 > 心理咨询 > 心理漫谈

江西心理咨询|中国各学龄学生心理问题的4大隐患(六)

对普通高校来说,重点应帮助大学生正确认识和处理好学习成才、择业交友、健康生活方式等方面的具体问题。


树立终身教育、终身学习的理念,激发学习动机与学习动力,掌握学习方法与学习策略,挖掘、开发学习潜能,提高学习效率与时间绩效,积极应对学业压力,克服考试焦虑,为成才和创新精神、创新能力奠定基础;


客观评价自己的人际交往与人际关系状况,尊师爱友孝亲助人,提高人际沟通能力,促进人际间的积极情感反应,建立正确的恋爱观、婚姻观,为建立家庭和为人父母做好准备;


帮助大学生进一步调控和管理自我情绪,进一步提高克服困难、承受失败和应对挫折的能力,形成良好的情绪品质和意志品质;


关注社会、服务社会,积极参与社会公共生活,自觉培养亲社会行为和志愿者行为,不断提高自己的社会适应能力;


培养积极心理品质,优化人格特征,增强自我调节自我教育能力,培养自尊、自爱、自律、自强的优良品格,促进自我与人格发展的和谐发展;


在充分认识自己的特点特长、兴趣爱好、智慧能力、气质性格和社会发展需要的基础上,确立自己的职业理想、职业目标和职业生涯规划,培养职业道德意识,进行升学择业就业的选择和准备,培养责任意识、担当意识和主人翁精神。


对高职院校来说,重点应帮助高职学生正确认识和处理成长、学习、情绪和职业生活中遇到的心理行为问题,促进自强意识、成才意识、创业意识和自我价值感。


让他们了解激发学习兴趣和动机的方法,理解终身学习概念的新内涵,培养自己的学习信心和兴趣,体验学习过程中的积极感受和体验,树立终身学习和在职业实践中学习的理念;


正确认识人际交往和社会适应障碍的成因,理解和谐人际关系、快乐生活的意义,热爱职业,劳动光荣,崇尚人际交往中的尊重、平等、谦让、友善和宽容,追求健康的生活方式,不断提升自己的生活质量;


关注自己性生理和性心理发展的特点,从而能主动进行心理调适、情绪管理,做积极、乐观、善于面对现实的人;


进一步了解自己的性格特征、行为方式和成长规律,积极接纳自我,学会欣赏自我,敢于接受职业的挑战,追求自己出彩的人生价值。



 05 

小结


从大中小学生心理健康问题检出率的发展特点与趋势看,国家和政府乃至全社会都已清晰认识到这个问题的严峻性和迫切性。


2019年底,为了落实健康中国行动、促进儿童青少年身心健康全面发展,教育部、国家卫生健康委等12部委联合发布了《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案(2019-2022)》,方案中明确提出要追踪儿童青少年的心理健康状况变化趋势,从而完善其心理健康监测、评估、干预机制,为他们心理健康提供坚实的科学保障。


2021年7月,教育部办公厅发布《关于加强学生心理健康管理工作的通知》,要求大中小学校将心理健康教育纳入课程体系,通过教师个别指导,开展朋辈帮扶、家校一体化以及社会通力协作等方式,帮助学生纾解心理压力,营造利于学生健康成长的社会环境。这些政策和举措都表明我国学生群体的心理健康状况,备受国家和政府的高度重视。


无须置疑,为了更好地把握大中小学生心理健康的基本状况,了解其心理健康问题的检出率是第一步,也是极为关键的一步。


我们的研究釆用元分析技术、以量化的方式,整合了近10年来国内外相关研究成果,就是努力为我国学生心理健康问题的检出率提供科学依据。因为,如果不对近些年来学生心理健康问题的检出率进行定量整合,那么,政策制定者和研究者将很难清晰、客观地描述我国学生心理健康问题的现状和差异,也难以从整体上判别学生心理健康问题的数量、比例和分布特征等等,更无法把握学生心理健康的发展动向和发展趋势,影响了教育政策的制定、实施和开展,更是阻碍了心理健康教育实践活动的有效展开。


因此,我们的研究不仅可以帮助国家和政府实现对学生心理健康状况的宏观把控,还能为加强与改进学校心理健康教育、完善心理辅导咨询方案提供科学依据,便于对某些重点心理健康问题进行倾斜,对症下药才能“药到病除”。


然而,不可讳言,我们的研究仍然具有一定的局限性。例如,研究中综合得出的检出率均基于静态的视角,这些问题在某一时间点置身于心理健康风险中的个体自我救赎的比例和风险延续的比例,还需要立足于动态视角衡量、考察;元分析研究集中在原始研究整合、现象调查研究,尚未关注到如何提高和改善大中小学生心理健康教育效果的层面上。


未来的心理健康元分析研究,可以着重考虑梳理、整合提升心理健康水平的教育与干预手段,这对于改善学生群体和儿童青少年整体心理健康状况具有决定性作用。


在社会心理服务的大框架下,建立具有中国特色的心理健康教育体制体系观。着力构建立德树人、以生为本、生命至上和责任为重的价值体系,中国特色、健康第一、健康中国和幸福中国的理论体系,育心育德、全面发展、创新发展和特色发展的发展体系,制度建设、机构建设、师资队伍和课程体系建设的服务体系,个别咨询、团体咨询、危机干预和医教协同的实践体系,生态课堂、生态校园、家校协同和社教一体的生态体系,推进新时代培根铸魂的根本任务,构建高质量学校心理健康教育服务体系。


同时,紧紧抓住促进大中小学生健康与幸福的“牛鼻子”。以他们的道德认知为“突破点”、人格发展为“着力点”,以心理健康教育课程标准或课程内容建设为“生命线”,以点画线,以线联点,点线结合,全面、全体、全程、全方位夯实大中小学生的心理健康教育。


此外,必须对高危学生人群、贫困地区和经济欠发达地区学生的心理健康问题予以重点关注,形成心理健康教育的长效机制,实现学校心理健康教育效果的最大化、最优化。


特别是应继续全面推进和进一步深化全社会心理健康教育工作,加强新时代学校心理健康教育的“软件”建设、“硬件”建设和环境建设,重视编制具有中国特色的不同年龄、不同学段心理健康标准化的本土测评工具,为我国大中小学生群体、儿童青少年的健康成长和幸福人生固本强基、保驾护航。


如果您需要我们的专业帮助,可先浏览乐行心理官方网址的相关介绍:www.jxlxxl.com,同时也可以关注我们的微信订阅号:江西乐行心理咨询中心。如需预约请提前电联我们。江西心理咨询,南昌心理咨询,江西焦虑症治疗,江西抑郁症治疗,江西心理医生,江西沙盘游戏治疗,江西婚恋咨询,江西青少年心理干预

联系我们

路线指南

  • 一、您可以乘坐:旅游1线(空调) 3路(空调) 4路(空调) 7路(空调) 13路 208路外环 208路内环 215路(空调) 220路 231路外环(空调) 231路内环(空调) 301路(空调) 308路 701路(空调) 在江西师大站下车即到。
  • 二、从火车站到江西师大:1、坐公交:出火车后往右走大约100米,约5分钟左右,搭乘27路(或18路)公交经过3站,在北京西路立交站下车,然后步行至师大,大约560米即到。2、打的:大约十五分钟左右,大约10元不到。
  • 三、从昌北机场到江西师大:出机场步行至昌北机场站大约590米,乘坐机场1路经过5站在八一广场站下车,步行至万达广场站,乘坐4路(或3路)(或打的6元十分钟即到)经过4站在江西师大下车即到。