心理漫谈

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关系带来的挑战,有疗愈内在的巨大潜能(下)



04

重复出现的“雷点”

在我们的生活中、感情里、事业上,都可能会遇见“踩雷”的状况,无论是踩到雷还是被踩雷,这些“雷点”都是潜意识中的不平衡之处——潜意识中的对立和矛盾总是通过换一班「角色」继续上演。


我们只是常常身在其中而不容易发现,不明了他们有潜藏的共同根本课题,如同剧情继续上演。


面对关系的课题,不管是与它对抗或逃避,这个课题依然存在,并不会消失。而我们人生的主要修炼,就在这些生活场景中,考不过就困在里面,重复再来直到学会为止。


我们在生活中碰上“麻烦人物”,并非是受到因果和报应,而是一个机会去迅速转化自己,在内在深处达成和谐的状态。




05

从容面对关系的调整

在关系里,你的离开或靠近,其实都是在寻找你自己。


偶尔,你会想离开一下人群,不想与人相处,那并非不好的事情,它可能代表着想通过换个环境,换一些朋友,从而更好地了解自己。


而当你换位思考一下,如果你的一个朋友碰巧也只是想要离开一下呢?


但若你没意识到这点,觉得自己「被抛弃」,于是可能会生气、指责,进而惩罚和控制,强破对方回到让自己舒适的「旧模式」;提早意识到这点,将有更大的机会一起进化。


在每一段关系的调整期,你都可以试着重新回归到「中心点」——在这里,你是完全自由的、安全的、清醒的,于是你可以重新审视此刻关系的现状:

我们是否在同一个位置停留了太久?

我们的关系是否自然地到了结束的阶段?

或许,现在正是下一段经验开启的最佳时机?

新的关系是否也有很多值得欣赏的地方?

或许经由你们之间的互动,内在的阻塞已经化解;又或者,经过一段时间的努力,你们都无功而返。


总之,生命之流必将继续向前。


一段关系若是流畅、坦诚、和善与诚实,那么你就已经从中收获了最重要的东西,它的调整也将会是和平的。


无论它走向何方,请保持欣赏,从而看见蕴含在其中的全新主题。


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