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童年依恋创伤与成年关系模式
研究表明，童年未解决的依恋创伤常会通过情感模式在成年关系中重现，唯有直面这些模式才能打破循环。
问题不在于对方，也不在于任何伴侣。
问题在于自己内心携带的那些陈旧模式。
要建立以成长为根基的关系，必须先叩问内心：
我是全然临在，还是被过往操控？
什么会触发我的恐惧？何时我会选择逃避或封闭？
当困境降临时，我能否坚守沟通而非逃离？
开始觉察关系中的真实感受：
是否允许自己保持本真，即便狼狈不堪？
是否被无条件接纳，而非戴着评判的滤镜？
是否在碰撞中共同成长，而非被迫背叛灵魂？
当相似的恐惧、争执与怀疑在新关系初期反复涌现，这恰是觉醒的信号——自己的疗愈尚未完成。 南昌心理咨询
真正的生命伴侣关系从不需要完美无瑕。
误解仍会发生，恐惧依然潜伏，旧日的创伤也可能再度叩门。
但本质差异在于：
你们都渴望共同成长。
你们能安住于不适而不逃避。
你们能看见彼此的伤口却不将其武器化。
你们修复得更快，原谅得更深。
痛苦依然存在。
但爱能容纳痛苦，而非让痛苦淹没爱。
最终，我们会遇见了新的灵魂。
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