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面对孩子在这个年龄阶段出现的反抗与转变，可以想像家人内心也是相当焦急与担忧的，有时虽然感到无奈或不知所措，但请先谢谢自己，您还是如此努力的帮忙家庭、帮忙孩子、也帮忙自己维繫著生活的平衡。
我们了解到，孩子的状况，或许也可以透过专业的引导与协助，让孩子获得一个崭新的机会，学习与他人建立良好及稳定品质的关系。
若您评估后，也希望孩子能由爱心理团队的心理师共同来协助，并透过稳定的谘商促进孩子的自我了解，我们是相当乐见的，在此也希望能协助您在与孩子进行亲子沟通时能更顺利，因此提供以下“五步骤”的建议：
1. 中性陈述您对孩子的观察
以平缓的语气与不带负面评价的方式，与孩子分享您最近对他的观察（若孩子拒绝对话，可以书信或讯息表达）：例如“爸爸/妈妈/我最近有观察到，好像最近有些烦心的事，让你容易有情绪的起伏”。
2.真诚的态度表达您的担忧
真诚的态度表达您的担忧，但不过度涉入孩子的选择：例如“看到你正经历一些不如意的事，妈妈其实也会担心你为了自己解决问题，而选择自己独自承担烦恼”。
3. 表达您对孩子的信任和鼓励
例如“我们有看到你正在长大，开始有了自己的主见、尝试要更独立，这些其实是很棒的，我们也相信你是个很努力想要长大的孩子”。
4. 温和地提出对孩子的邀请
例如“虽然对现在的你而言，妈妈不一定是个满分的妈妈，但我一直有在尝试让自己变得更好、也很希望有一天能成为懂你、倾听你的家人，尤其碰到现在的状况，妈妈其实心裡很心疼，如果你还没准备好告诉妈妈关于你的事，不知道你愿不愿意透过谘商的方式，让专业的心理咨询师来与你聊聊？至少让现在有人能跟你一起讨论你的烦恼、分享你的生活，让你有个能讲秘密的地方”。
5. 与孩子确认意愿
例如“如果你愿意试试看，就跟妈妈讲一声，对于心理咨询，如果有其他你的考量或担心，也可以提出来讨论”。
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