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南昌心理咨询|转载|孩子厌学怎么办?给家长的几点建议(下)

如何为孩子营造一个“不易厌学”的环境?


行为主义认为能带来愉快体验的行为,人会倾向于多次重复,而不愉快的行为,人会倾向于拒绝和逃避。


能让孩子愉快学习的环境,需要父母悉心营造。


1、父母的问题,不让孩子介入


父母的婚姻冲突会给孩子带来严重的心理负担,彼此的抱怨、争吵会让孩子忧心忡忡。


想让孩子有安全感,安心学习,父母双方必须维系好感情,给孩子一个温暖的家。


如果是离异家庭,注意不在孩子面前攻击另一半,而是在孩子面前尊重、肯定对方。


同时让孩子明白父母离婚与他无关,父母不生活在一起,但是依然爱着他,他并不比别人少什么。


若能做到尽量不改变孩子生活、学习、成长的环境,节假日一起陪孩子参加一些亲子活动,可以帮助孩子减少父母离异的影响。


2、注意和孩子沟通表达的方式


我们和孩子沟通时,记住一个原则:理解孩子在先,讲道理在后。可能你面对孩子说不想上学想要立刻反驳或者发脾气,先冷静一下,听听孩子行为背后的原因。


尽量用平静而坚定的态度和语气,清晰地向孩子传递自己的意思,而不要夹杂过多的抱怨、人身攻击和焦虑。


需换位思考,当我们自己的想法常常被否定,就不愿意沟通了,人与人心的连接一定是基于理解。


曾有一个女孩哭着对咨询师说,道理我都懂,我只想听一句话,就是妈妈告诉我“她愿意相信我、支持我”,这一句话就够了。


3、培养孩子面对逆境的能力


许多厌学的孩子有一个特点:面对自己不知道如何处理的困境时,第一反应是逃避,到网络世界中麻痹自己,或者干脆情绪崩溃,成为一个“抑郁”或“焦虑”的病人。


培养孩子挫折抵抗的能力,首先我们要以身作则,自己在面对挑战的时候有能力去克服,给孩子做一个榜样;


另外,培养中注意多鼓励、肯定,帮助孩子发现自身的资源,几门功课做不好,但是运动方面很好,总有自身的优势。


让孩子明白遇到任何问题都有解决的办法,没有过不去的难关,这样也会避免孩子走极端。


4、帮助孩子找到自己的方向


我们要让孩子明白,可以不上学,但一定要有自己的人生目标。


想要实现这些目标是需要上大学,还是初中就可以?可以和孩子探讨实现这个目标需要付出什么,如何更好的达成?


给孩子创造一些条件,帮助他们找到自己感兴趣的事,观察是否在哪一方面有一定天赋,有条件可以带孩子去体验一下与他们感兴趣的事相关的职业环境。


比如,当想要当职业电竞选手的孩子在参与训练营培训后,发现这一行需要极度刻苦和天赋后,还是选择先回去上学,和孩子一起探索更多可能性,更利于成长。


总之,孩子厌学是一个表象,背后是家庭、学校、社会相互作用产生的结果,孩子不该成为被苛责的对象。


家长坚定地和孩子站在一起,帮助他们解决当下的困扰,孩子才能重获温暖与力量,健康地成长!


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