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如今，“自恋 ”一词随处可见，而且在某种程度上已被过度使用。但自恋究竟意味着什么呢？
自恋不仅仅是一个自我陶醉的自大狂。请继续阅读，了解更多有关自恋型人格障碍的信息，以及哪些人可以真正、准确地被称为自恋者，哪些人只是更日常意义上的自我陶醉。
什么是自恋？
自恋，或自恋型人格障碍（NPD），是一种可诊断的人格障碍，其特征是自大、缺乏同情心和长期需要别人的崇拜等行为模式。根据《精神疾病诊断与统计手册》（DSM-5）第五版，NPD 患者必须至少表现出以下五种特征：
自我优越感强烈且夸大其词（例如，期望因夸大的成就或实际上未取得的成就而得到认可）
专注于对权力、才华、成功、美貌和/或完美爱情（没有现实世界复杂关系的爱情）的幻想
认为自己是 “特殊 ”的，只能与其他 “特殊 ”的人交往，或者只有其他 “特殊 ”的人才能真正理解自己
需要过多或溢美之词的赞美
有权利感，要求得到无条件的优待并满足所有要求
利用他人为自己谋利
缺乏同情心，无法理解他人的感受
经常嫉妒他人和/或认为他人嫉妒自己
傲慢无礼的态度和行为
NPD 有两种基本类型--“傲慢型 ”和 “脆弱型”。
根据上述特征，“傲慢型 ”NPD 与您想象的完全相同：其特征包括炫耀性的傲慢、攻击性、缺乏同情心以及剥削他人。
脆弱型 NPD 更难察觉，因为它的特征是面对批评或被认为是批评的意见时过度敏感和防卫，因此往往容易被忽略。(对负面反馈的敏感性并不像自恋者对钦佩的需求那样明显，也不像冠冕堂皇的行为那样容易识别）。
NPD属于 “B群 ”人格障碍，其特点是行为难以预测且明显情绪化（反社会人格障碍，也就是我们通常所说的反社会人格障碍，也属于这一类）。它通常与其他人格障碍和心理健康问题合并（同时存在），因此 NPD 的识别和治疗尤为棘手。
尽管如此，NPD 仍是一种相当常见的人格障碍--据一些统计数字估计，NPD 的发病率占总人口的 5%至 15%，其中比例较高的是接受过住院精神病治疗的人群1。
NPD 的严重程度通常以攻击性来衡量--攻击性越强，其人格障碍就越严重。这种攻击性，以及对痛苦的容忍度降低和无法控制情感（情绪的表现方式），是 NPD 的显著特征。
自恋与自大狂有何不同？
那么，如何区分真正的自恋者和一般令人不快且自我迷恋的人？这里有一些关键线索。
首先，真正的自恋者至少会表现出上述九个特征中的五个；没有表现出至少五个特征的人不能被诊断为 NPD。
这意味着，只表现出其中一个或几个特征的人可能被认为是口语意义上的 “自恋者”，但按照医学标准，不能被正式认定为 “自恋者”。
完全自恋者和只是混蛋的人之间的另一个明显区别在于选择。
大多数人都可以在行为恶劣和行为良好之间做出选择；在自私和慷慨之间做出选择，或者在下流和尊重之间做出选择。而真正的自恋者却没有这种选择。
一个只会耍流氓的人可能会意识到他们的行为只会给自己带来好处，但还是选择一意孤行，因为他们把自己的幸福看得比别人的幸福更重要。
对于自恋者来说，这种考虑是不可能的。他们的特点是长期缺乏同理心，无法在自己宏大而不切实际的内心世界之外发挥作用。就像患有焦虑症的人无法选择不焦虑一样，自恋者也无法选择不自恋。
然而，就像焦虑症有有效的治疗方法一样，NPD 也可以有效治疗，即通过治疗。
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