80％的人内心觉得自己很独特（下）

你现在已经了解了极端自恋者的具体表现，那有没有征兆能早点提醒你，你正和这些自恋者在一起？下面跟大家分享一些自恋者的表现，如果在自己或周围人身上发现它，就要保持警惕。

//情感恐惧

对于内心深处极度没有安全感的自恋者来说，人与人之间的交流很可怕。在他们最喜欢的支撑自信的方法中，其中一种就是想象自己完全自给自足，不受他人的影响。所以，当他们因为你的言行而感到不安或受到伤害时，他们不会表现出来。例如：自恋者不会承认自己生气，他们会一边大声怒斥，一边声称“我又没有大喊大叫”。

不健康的自恋是对任何脆弱情绪的回避，比如悲伤或恐惧，所以自恋者逃避的不仅是自己的情感，也包括其他人的。

这书中有这样一个案例，一对情侣，女生一直有攻读研究生，但她似乎不能说服自己去申请，她对自己的申请只字不提，直到男生开始自己的申请流程。每当男生提起这件事时，女生似乎会安静下来，或者换个话题。这一部分是因为女生想到自己的不安全感，而她不愿意分享。男生的悲伤触到了女生的悲伤，他的恐惧触到了她的恐惧。

//崇拜他人

在我们身边的自恋者还有这么一部分人，他们表现出强迫性地崇拜自己的朋友、爱人和老板，这是另一种自觉独特的方式。其中的逻辑是：如果像你这么独特的人都需要我，那么我肯定也相当独特。

自恋者将自己的价值实现寄托在了所崇拜者的身上，他们并不一定有求于自恋者的帮助，但自恋者却将其视作相较于常人来说更好的人，并理所当然的将自己划入这个圈子，从而成为所谓的“更好的”自己。

在一对情侣刚刚在一起时，女生常常会表现出这种现象，女生普遍会发掘男生的优点，不断放大，臻于完美，依此来满足自己所需要的安全感。这种现象本无可厚非，而自恋者追求的是完全消灭崇拜对象身上的缺点，甚至不考虑你在很多方面是个普通人，因为不完美的人总令人失望。相反，健康自恋的人会选择忽略恋人身上的缺点，但他们知道有这些缺点的存在。

//双胞胎幻想

自恋者还有一种行为表现是他们在脑子里整理证据并尝试向别人灌输“他们之间很像“的想法，以此说明他们就像同一个人。这很有意思，就像你找到了知己，想法和爱好完全一致。这有点像照镜子。“双胞胎”就是我们证实自身的不竭源泉，因为无论当你做任何事时，你都知道会有人跟你有同样的想法、观点和信念，这些足以支撑自恋者坚持前进。

同时，往往成双成对地出现或组成小团体。相比于自己在这个无足轻重的成人世界里，能够和一帮“志同道合”的人在一起可能更让他们觉得自己重要。

双胞胎幻想也需要回避脆弱感，它的逻辑是：如果我们完全相像，我们拥有的是两具身体里的同一个意识，没有差异，也就没有失望。同时，也避免了依赖于他人的危险，彼此之间可以满足需求，又不用担心被拒绝。

这样的关系听上去鼓舞人心，但实际上并不可取，正如世界上没有一模一样的雪花，也不可能有完全相似的人，一旦出现差异，双方的关系就会迅速紧张、疏远。