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诊断儿童情绪障碍
在对儿童进行诊断时，一定要去看专门研究儿童精神障碍的心理健康专家，如儿童精神病医生。在建议治疗之前，临床专家会对儿童进行全面的行为评估。他们可能还会建议进行检查，以排除其他疾病。
深入的行为健康评估将对以下方面进行评估：
整体健康和病史
症状
在家庭、学校或同伴中的行为
可能影响儿童生活的环境因素，如家庭状况、父母或监护人关系等。
教师或辅导员的意见
过去使用药物或疗法的经历
情绪障碍的治疗
在治疗儿童情绪障碍时，斯科特-霍金斯医生建议家长或监护人、教师、治疗师、儿科医生以及儿童精神科医生或神经科医生等专家进行团队合作。
一些常见的情绪障碍治疗方法包括
心理治疗
美国心理学会建议将心理疗法作为治疗儿童情绪障碍的第一线疗法。其中包括认知行为疗法（CBT）、辩证行为疗法（DBT）和正念干预。这些疗法可以帮助儿童（及其监护人）更好地理解思想、情感和行为之间的联系，以及如何更好地管理它们。
药物治疗
根据儿童情绪障碍和病情的严重程度，可能会建议儿童接受药物治疗。治疗情绪障碍最常用的药物包括选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs），也称为抗抑郁药，或情绪稳定剂，包括锂、抗惊厥药和抗精神病药。
在治疗儿童时，斯科特-霍金斯医生建议与孩子保持健康的沟通，为他们提供一个表达情绪变化的安全空间。
儿童应对策略
儿童可能无法识别或解释自己的症状，因此保持畅通的沟通渠道、帮助减少家庭中的压力、在孩子周围建立强大的支持系统以及向他们介绍积极的生活习惯（如运动、冥想或瑜伽）非常重要。
您还可以在孩子的生活中加入以下内容：
帮助他们保持稳定、充实的睡眠。睡前一小时关闭设备并鼓励孩子每天在同一时间上床睡觉可以帮助他们做到这一点。
鼓励孩子与他人交往和接触，让他们在生活的各个领域都有一个强大的支持系统。您还可以为他们报名参加各种活动。但一定要给他们休息的时间。
教给孩子压力管理工具，如使用 5-4-3-2-1 方法或其他可行性技术。
如果孩子有情绪障碍，它不会自行消失。但是，通过治疗和父母或监护人的持续支持，症状是可以减轻的。在处理情绪障碍时，应了解孩子的体征、症状和面临的挑战。
"斯科特-霍金斯博士说："如果您发现孩子的功能有所下降，与专业医生或专业心理咨询师交谈是建立一个支持孩子心理和情绪健康的团队的第一步。斯科特-霍金斯医生说。
儿童情绪障碍可能很难识别。如果您的孩子出现情绪变化，请尽量保持耐心、支持和不加评判的态度，不要害怕与健康或心理健康专业人士交谈。早期干预有助于防止病情恶化并改善孩子的症状。
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