“江西抑郁症治疗” 的搜索结果,共1760条

江西心理咨询|7 个问题帮助判断你们是否真的合得来
江西心理咨询|7 个问题帮助判断你们是否真的合得来

在恋爱之初似乎有很多共同的兴趣爱好,因为那是新鲜和令人兴奋的。 你们都经常参加派对,或者从事相同类型的工作,或者你们只是互相迁就。 但到了某些时候,情况就会发生变化--你们想把重心放在孩子身上,减少聚会,或者已经退休,工作不再是你们之间的联系。 这种情况发生在许多亲密关系中,夫妻双方在人生的不同阶段逐渐疏远;过去将他们维系在一起的粘合剂已不复存在。 我们面临的挑战是找到一种方法,通过灵活的

南昌心理咨询|处理亲子冲突(下)
南昌心理咨询|处理亲子冲突(下)

2. 中断后的情绪抚慰当家庭出现重大分裂时,父母的第一步是在解决任何问题之前安抚自己到平静状态。一旦成年人情绪稳定,他们可以为孩子们...

南昌心理咨询|处理亲子冲突(上)
南昌心理咨询|处理亲子冲突(上)

人类发展专家告诉我们,冲突和混乱是正常的,也是学习和成长的必要条件。这些关系紧张可能包括争论、误解或脱离接触。一些亲子关系的断开和重新连接是轻微的或好玩的。许多儿童游戏要求孩子应对挫折和冲突,以重新连接和修复结束。在和婴儿玩躲猫猫的简单游戏中,会有短暂的脱节,然后是解决问题,孩子的小挫折很快就会被父母解决。大一点的孩子会在捉迷藏等游戏中加入更复杂的不和和恢复游戏。

南昌心理咨询|成功之母——失败能给我们什么启示
南昌心理咨询|成功之母——失败能给我们什么启示

我们人类并不像我们应该的那样容易学习。我们从直接经验中学到的比从其他经验中学到的更好。我们从失败中学到的比从成功中学到的更多。为什...

江西心理咨询|10 种意想不到的让自己更有活力的方法
江西心理咨询|10 种意想不到的让自己更有活力的方法

我们还活着,但并不意味着我们总是充满活力。日常压力会让我们精疲力竭、心力交瘁,就像在自动驾驶仪上运行一样。但微小的调整就能帮助我们...

南昌心理咨询|分手后设定界限的 4 个步骤
南昌心理咨询|分手后设定界限的 4 个步骤

当我们未能设定界限并让别人对我们负责时,我们就会感到被利用和虐待。——布蕾妮-布朗分手后,我们与前恋爱伴侣的关系会发生巨大变化。性...

南昌心理咨询|让自己更真实的 4 种方法
南昌心理咨询|让自己更真实的 4 种方法

赤裸裸的事实就是这样:在你的一生中,你可能会遇到无数挑战让你直面自己的情况。 这些情况会让你问:我是谁?我为什么会做出这样的反应?这是我想要成为的人或我想要的生活方式吗? 虽然这些情况很多都很困难,但它们也为你提供了一份深厚的礼物——让你变得更加真实的能力。 或者说,正如卡尔-荣格所说的那样,你有机会成为真正的自己。

江西心理咨询|为重要的事情创建例程
江西心理咨询|为重要的事情创建例程

我是否优先处理对我最重要的关系? 我在繁忙的日程中有时间参加社交活动吗? 我是否定期关注我关心的人,看看他们过得怎么样? 我是否有一个经常参加的团体(例如,读书俱乐部,爱好,健身,信仰)? 我是否花时间在我的社区提供机会去了解或加强我与邻居的关系? 在与他人的互动中,我是否练习善良、尊重和反应性倾听? 你可以通过很多方式建立和加强你的人际关系,但如果你发现自己对这些问题中的一些或全部回

江西心理咨询|快速建立自信的方式
江西心理咨询|快速建立自信的方式

毫无疑问,自信是我们想要的。当我们自信时,我们感觉更好,我们是一个更有吸引力的求职者(或约会候选人),自信使我们在几乎所有事情上都做...

南昌心理咨询|施琪嘉:父亲的三大功能
南昌心理咨询|施琪嘉:父亲的三大功能

01一个孩子小时候的经历和体验,能够极大地影响他以后的人生,无论是从业方向、气质、风度还是从容,都是小时候埋下的种子。《放牛班的春天...