“江西心理咨询” 的搜索结果,共1789条

打破早晨焦虑循环的9个方法(上)
打破早晨焦虑循环的9个方法(上)

多亏了早上的焦虑,从我睁开该死的眼睛的那一刻起,我就被围绕着今天不确定的想法狂轰滥炸。它让我不想起床!你也遇到过这种情况吗?如果是这...

心理健康|成年人有被遗弃问题的15个信号(下)
心理健康|成年人有被遗弃问题的15个信号(下)

8. 不安全感和自我怀疑/低自尊不安全感和自我怀疑在表面上听起来是一回事,但实际上它们是不同的,尽管它们是相关的。 不安全感是缺乏自信...

心理健康|成年人有被遗弃问题的15个信号(上)
心理健康|成年人有被遗弃问题的15个信号(上)

成人被遗弃的15个迹象1. 无法结束不健康的关系一段不健康的关系以精神或身体虐待为特征。它也可能以吸毒和/或酗酒为特征。也许两者都有。 ...

乐行心理|什么是遗弃问题?
乐行心理|什么是遗弃问题?

当你处于亲密的友谊或亲密关系中时,你是否经历过不安全感、嫉妒、愤怒、焦虑或强迫的想法? 也许你会破坏一段关系,让它分崩离析?还是你控...

乐行心理|如何放下愤怒,原谅别人
乐行心理|如何放下愤怒,原谅别人

原谅深深伤害你的人可能是你要做的最困难的事情之一。但是坚持愤怒和怨恨最终只会伤害你自己。是时候放下消极情绪,专注于自我疗愈了。重要...

江西梦的解析|关于小猫的梦:揭开它们隐藏的含义
江西梦的解析|关于小猫的梦:揭开它们隐藏的含义

了解最常见的梦:它们的解释,心理学见解,以及它们所代表的未开发的潜力。因为小猫象征着天真、顽皮和感情,所以它们出现在我们的梦中有不...

陷入心理内耗的3种迹象
陷入心理内耗的3种迹象

你有没有发现,有时候什么事都没做,就觉得特别累?像一台漏电的手机,即使静静放着,电量也在消失。看过这么一部电影。男主早晨醒来,躺在...

什么是纠缠创伤?
什么是纠缠创伤?

家庭纠缠是指家庭单位内缺乏明确的角色和界限。那些生活在复杂家庭中的人通常具有较低的分化程度,这是在原生家庭之外定义自我的过程。如果...

江西女性成长|关于婚姻,女性需要具备的4点认识
江西女性成长|关于婚姻,女性需要具备的4点认识

原生家庭,决定了每个人对婚姻的预期对女性个体来说,对婚姻的理解、对伴侣关系的理解、对家庭的理解,实际上从小时候作为一个小女孩,就已...