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不适合讲述创伤的时期并不等于这期间完全把创伤性事件忘掉。有人建议：“噢，发生这件事情，对他来说是一次创伤，那就送他去旅游吧！”
实际上在这期间并不适合旅游。到一个陌生的环境，看起来远离了遭受伤害的地方似乎难道不会好一点儿吗？对于当事人来说，他需要重新对周围的事情进行判断，跟陌生人打交道，需要处理衣食住行各方面的事务，这些对于刚遭受重大创伤的人来说其实是很困难的，所以旅游是不合适的。南昌心理咨询
那么如何陪伴暂时不能讲述，或者不能让其讲述的人？可以让他待在一个熟悉的环境，最好有亲朋好友的陪伴。
曾经有一位年轻的民警，持枪执行追捕任务时，刚好碰到了通缉犯，并一枪击毙了他。他看着那个通缉犯的生命在他面前流逝。掏枪，击毙罪犯，虽然被击毙的是一个罪犯，但罪犯也是人。所以对于刚参加工作的年轻警察来说，这是重大的创伤性事件。虽然单位给他放假，但他自己在潜意识中没有选择去旅游，让自己处于一个陌生的环境中，相反，他依旧留在了他熟悉的工作环境。因为在这个系统中，大家都接受过开枪、抓捕，甚至经历过有生命危险的训练，他会获得充分的理解、支持和肯定。这个选择是对的。他回到了自己的单位，熟悉的同事、朋友和领导对他都是包容、理解、赞许的，在这样的环境中，他平稳地度过了这个时期。南昌心理咨询师
在当事人不能讲述的情况下，我们还能做些什么去帮助他呢？
实际上，一个人在创伤发生后需要“母亲般”的关怀。比如有人对他有肢体接触，进行抚慰；有人像母亲一样用轻柔的言语陪他拉家常，对他说“一切都会过去的”；有人陪他吃吃喝喝、休息，就像小孩和父母相处一样——我要吃东西了，我要喝水了，或者我们来玩一个简单的游戏吧，诸如此类。
同事、朋友、亲戚的看望和陪伴，对于处理重大创伤是有帮助的。面对熟悉的面孔，对遭受重大创伤者来说就好像回到了一个熟悉的环境，被呵护、被关注、被陪伴。需要注意的是，他并不需要特别复杂的指导——“你应该深入、深刻地去考虑，从中吸取教训”，像这样复杂的话，他此刻听不懂。所以在高强度的刺激之后，亲朋好友的陪伴是需要一定技巧的。喋喋不休地讲一些大道理，他听不进去，也听不懂。但是，跟他唠唠家常，给他做做饭，和他玩一些看似很傻的游戏，对他来说都是有帮助的。一些特别简单的、重复的赘述，一些看似“没有油盐”的话，也会起到一定的心理治疗作用。比如，母亲对孩子讲些没用的话，“这个天很蓝啊”“草很绿啊”“吃饭没有啊”“妈妈能跟你在一起感觉真好”，诸如此类的话，对遭受重大创伤的人来说是很温暖的。熟悉的声音会极大地安抚和帮助遭受重大创伤者，不使其创伤程度继续加深。
所以，一个人在遭受创伤的情况下，特别是遭受急性创伤的情况下，我们要采取的态度是：给他简单的、母亲般的、原始的，并有躯体的、生理上满足的关心。
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