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肠代表我们丢弃那些我们不再需要的废物的能力。
我们的身体，如同生活的节奏和韵律一样，需要在摄取、吸收和排泄之间达到平衡。恐惧是惟一阻止我们扔掉废物的“绊脚石”。 尽管便秘的人们实际上并不吝啬，但他们通常并不相信会有“够了”的时候。 他们对于那些给予他们痛苦的关系紧抓不放，就像他们害怕把那些好几年都没有穿过的衣服扔掉，因为他们认为“说不定哪天需要穿它们”。 我们无法在昨天的垃圾里寻找今天的午餐，要学会相信生活自己的进程，它会把你需要的一切都交给你。 我们的腿承载我们走向生活的前方。 腿的问题通常预示着我们害怕向前走，或者不愿向某个方向走。我们用腿来跑步；我们费力地拖动我们的双腿；我们走路是八字脚；我们是“X”型腿；我们的大腿太粗，太胖，被童年的怨恨填满。 不想做事情往往会造成腿部的小问题。静脉曲张代表我们在忍受一个我们讨厌的工作或讨厌的地方。静脉失去了承载快乐的能力。 你是不是正朝着你想去的方向走？ 膝关节，和脖子一样，与柔韧性有关；他们表达出弯曲和骄傲，自负与顽强。 通常，当我们向前走的时候，我们害怕弯曲。我们变得不灵活，关节变得僵直了。我们想向前走，但我们不想改变我们的路线。 这就是膝关节疾病久治不愈的原因，这里面包含了我们的自负，我们的骄傲，和我们的自以为是。 下次如果你出现膝关节的问题，想想你自己在哪些方面自以为是，在哪些方面你拒绝弯曲。把你的倔强扔掉。 生活是动态的，如果想要感到舒适，你必须灵活地随生活而动。柳树总是随风弯曲、随风摆动、随风飘扬，它总是优美的、轻松的。 关节炎来源于批评模式。 首先是自己的批评，其次是别人的批评。关节炎病人会被一大堆批评所包围，因为他们的思想模式就是批评。他们用“十全十美”来诅咒自己，他们在任何时间、任何环境中都要求完美。 你是否认识这地球上的一个“完美”的人？我不认识。 我们为什么要建立那些让我们成为“完人”的标准？“不够好”是我们肩上背负的沉重负担。 烫伤和烧伤，割伤，发烧，疼痛以及炎症，都是身体对愤怒情绪的反应。 愤怒需要寻找它的表达途径，不管我们是多么想压抑它。 已经形成的蒸汽压力必须释放，我们害怕愤怒，其实我们可以简单说一句“我对此感到生气”就可以发泄愤怒，而不一定需要去破坏我们的世界。 事实上，我们不能总是这样对老板说，但是，我们可以打枕头，在车里大叫，也可以使劲打网球，这些都是发泄愤怒的安全方式。 很多人在心里相信他们自己“不应该”生气。确实，我们最终是要达到“不因为自己的感受而责怪他人”的境界，但是，在达到那种境界之前，承认自己的真实感受才更有利于健康。
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