很多事要做，很多东西要学（下）

本章主要是写给女性的，但男士也可以从中获益匪浅，因为适用于女性的工具也同样适用于男性。我们女性应该明白一一真的明白一我们不是二等公民。那是由社会中某些
人制造出来的密咒，完全是一派胡言！人们的灵魂没有等级，灵魂甚至没有性别。我们必须学会珍视自己的生活和自己的能力，这一点不亚于对他人的重视。我知道在女权运动诞生之初，女性对自身受到的不公正的待遇感到十分愤怒，她们把一切都归咎于男人。当时这么做是没问题的。一段时间内，女性需要摆脱她们的挫折，这好比一种药剂。如果你去看心理医生，以治愈童年受虐待所带来的创伤，那么你得先把所有痛楚表达出来，才能对症下药。一个长期受压迫的人头一次品尝自由时，会变得异常狂暴。

现在的俄罗斯就是一个绝佳的例子。请想象一下，在那种极端压迫和恐怖的环境下生活那么多年，长期压抑着的愤怒一定会深植于每个人心中。突然，这个国家变成“自由”的了，但没有采取任何举措去治愈人民。在这种情况下，俄罗斯现在发生动乱就是自然而然的了。因为从没人教导他们去相互照顾或相互关爱，他们也没有平和的范例可以学习。我认为，这个国家需要深度治疗来抚平旧日的伤痕。（本书写于1995年，作者指的是当时俄罗斯的情况一译者注。)

不过，如果给人们时间去释放这些情感，情况就会平和得多。这也就是现今女性的状况。现在是该让我们释放愤怒、责备、伤害和软弱的时候了。现在，我们女性应该认识并获取自己的力量。现在，我们应该掌握自己的思想，开始创造一个我们想要的平等的世界。

当我们女性学会积极地照顾自己、尊重自我，实现自我价值时，全人类的生活包括男性的生活都将沿着正确的方向飞跃。不同性别的人之间都充满了尊重和关爱，男人和女人
相互尊敬。我们将发现每个人都会有很多收获，我们可以相互祝福，相互促进。我相信我们能创造一个新世界，每个人都可以安全地爱别人，我们快乐地生活在一起。

如果您需要我们的专业帮助，可先浏览乐行心理官方网址的相关介绍：www.jxlxxl.com，同时也可以关注我们的微信订阅号：江西乐行心理咨询中心。如需预约请提前电联我们。江西心理咨询，南昌心理咨询，江西焦虑症治疗，江西抑郁症治疗，江西心理医生,江西沙盘游戏治疗，江西婚恋咨询，江西青少年心理干预