心理漫谈

当前位置:首页 > 心理咨询 > 心理漫谈

孩子被欺凌了/欺负别人了,家长该怎么办?(上)

校园暴力、欺负与被欺负,在英语里有个专门对应的词“bully”,谁都不会觉得自己的孩子会遇上这种事情,可有时候,它就这么发生了。


关于校园欺凌“bully”的定义


1、肢体上的冲突,打、咬、踢等
2、联合小朋友孤立某人
3、取绰号,嘲笑别人
4、破坏或抢走别人的东西


我的孩子欺负人了,怎么办?


TO家长:


儿童心理学家通过研究发现,当孩子遭遇挫折的时候最容易产生攻击行为,在强烈情绪的驱使下,手脚有时会比大脑先行动。

当攻击行为发生时,首先大人们要迅速介入,阻止孩子的行为,并用温和而坚定的态度告诉他:这样做是不对的!

其次了解孩子行为背后的原因是什么:是因为觉得爸爸妈妈爱别人比爱自己多?是别人无理的冒犯?还是因为始终没有人注意到自己的不舒服?搞清楚到底是什么原因触动了孩子的情绪。

接下来,针对这个原因和孩子讨论,除了用攻击的方式外,有没有更好的表达方式?

最后,真诚地道歉,握手言和。

可以试着和孩子制作这种反暴力卡片:手不是用来推人的,双手可以洗手,拍手,画画,来一个爱的抱抱~(手可以换成脚、嘴巴)。这也是一种教孩子学会表达的方式。


TO孩子:


台湾亲子教育达人小鱼妈在她的文章中曾说过:有时候,很多矛盾的焦点并不是“表面”上看到的“打人、推人、吵架”上,其实是“嘲笑与好笑的差别、如何说话以及要说什么话、怎样处理自己糟糕的情绪”等这些更基础的问题上。


对很多小孩子来说,大部分的暴力行为可能都是因为不当的表达方式引起的,所以帮助孩子学会正确的表达方式,是解决暴力的最佳方法之一。


当我生气的时候,我可以说。。。。。。当我高兴的时候,我可以说。。。。。。


制作一个解决问题的转盘,和孩子模拟遇到的各种麻烦,然后在转盘上找出对应的方法。


帮助孩子学会正确的表达方式,是解决暴力的最佳方法之一。

如果您需要我们的专业帮助,可先浏览乐行心理官方网址的相关介绍:www.jxlxxl.com,同时也可以关注我们的微信订阅号:江西乐行心理咨询中心。如需预约请提前电联我们。江西心理咨询,南昌心理咨询,江西焦虑症治疗,江西抑郁症治疗,江西心理医生,江西沙盘游戏治疗,江西婚恋咨询,江西青少年心理干预

联系我们

路线指南

  • 一、您可以乘坐:旅游1线(空调) 3路(空调) 4路(空调) 7路(空调) 13路 208路外环 208路内环 215路(空调) 220路 231路外环(空调) 231路内环(空调) 301路(空调) 308路 701路(空调) 在江西师大站下车即到。
  • 二、从火车站到江西师大:1、坐公交:出火车后往右走大约100米,约5分钟左右,搭乘27路(或18路)公交经过3站,在北京西路立交站下车,然后步行至师大,大约560米即到。2、打的:大约十五分钟左右,大约10元不到。
  • 三、从昌北机场到江西师大:出机场步行至昌北机场站大约590米,乘坐机场1路经过5站在八一广场站下车,步行至万达广场站,乘坐4路(或3路)(或打的6元十分钟即到)经过4站在江西师大下车即到。