我们常说人格没有最好最坏之分，只有相对完整不完整的人格。那么所谓相对完整的人格是怎样的呢?这可能如同美国心理学家马斯洛所说的：自我实现者。但“自我实现”这个词易被人误解，所以在此我们不用它。而选择另一个称呼：清醒的人。
“清醒的人”的最根本特点，就是他们看事物不加任何歪曲。他们按生活的真实面目去看待生活，而不是透过自己的“有色眼镜”去看。因此，他们不论对自己、对他人，都能有一种客观的洞察力。
是的，这固然是需要的，但是要洞察别人更需要不带功利欲望和偏见地去看。骗子都知道，被骗者未必智力不如骗子，但是在利益诱惑下，利令智昏，高智力的人也会被拙劣简单的骗术骗过。
儿童是知识经验最少的，可是他们分辨好人坏人往往比成年人更加的精准，这正是因为儿童偏见较少。清醒的人在这一点上很类似儿童。这也就是老子所说：“含德之厚者，比于赤子。”
由于没有偏见，清醒的人很少有心理问题，很少自寻烦恼，我们可以称他们为心理健康者。由于他们很了解自己，知道自己想要的是什么，不要什么，知道自己所做的每一个选择意味着什么，所以他们的行为是真正自由的。不会被别人左右，也不会人云亦云地跟着潮流走。
一般人理解的自由仅仅是脱离了他人的管束，实际上这算不上正真意义上的自由。举一个极端的例子：有个人，父母都不管他，任他自由，他却染上了吸毒的恶习，瘾一上来就要马上到处找白粉，为了白粉他不得不冒险偷东西。这个人自由吗?显然不自由，他是毒品的奴隶。
而心理健康者既不是别人的奴隶，更不是自己任何一种习惯的奴隶。不是自己偏见的奴隶，这才是真正自由。
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