在孩子面前吵过的架，会变成什么存在于他们生命中（下）

02.

「争吵」对孩子的影响

很多父母都会在孩子面前争吵，但很多人都不知道，父母的争吵常常会成为孩子痛苦的记忆，这种记忆甚至会跟随他们进入成年。

父母争吵对孩子的影响也可能很深远，就像这个男士，会在这段记忆被激活的时候突然失控。

有一个女孩告诉我，每次她父母吵架，她就躲在被子里哭。有时她也会对父母抗议，让他们别总在她面前吵。但是父母会说，我们吵架关你什么事？

然而父母吵架，真的关孩子的事。

神经学研究发现，当孩子听见吼叫、怒骂声时，他们的压力激素就会飙升。因为父母争吵这种行为威胁到了孩子本来安全的家庭环境，所以很多孩子都害怕父母吵架，越小的孩子越害怕。

看见父母争吵会让孩子变得很焦虑，因为父母是孩子安全感的主要来源，当父母都失控的时候，孩子会觉得这个世界变得非常可怕。

那些看见父母争吵甚至向对方大打出手的孩子，会一直害怕父母离婚。

当父母争吵中提及了孩子的时候，孩子很容易认为自己要对父母的争吵负责，这会使孩子从小就对父母怀有内疚感。

焦虑担忧的孩子也没办法向愤怒的父母寻求安慰，他们只能将自己的恐惧强行压抑住，这些恐惧之后可能会引发孩子更广泛的焦虑情绪，让他们表现出叛逆行为，甚至偏差行为。

冲突是生活的一部分，没有任何一对夫妻能够避免冲突。一对夫妻在孩子面前表达各自的分歧并没有什么不好，如果父母能够用这个机会来给孩子展示他们是怎么解决彼此间不同的意见，最后达成一直行动，对孩子来说反而是一件好事情，因为他们又学会了一种与人相处的重要技能——协商。

但如果父母因为分歧发生了争吵、谩骂，即便他们之后和好了，对孩子也有消极影响，因为孩子会目睹对自己最重要的两个人如何伤害对方，如何羞辱对方。

他们用这种行为给孩子树立了一个榜样——当成年人发生冲突的时候，他们通过争吵、谩骂的方式来解决问题。

那些不会解决婚姻冲突的成年人，若观察他们的父母，往往也是不能很好解决冲突的人。

03.

如何弥补给孩子造成的消极影响

如果父母真的不小心在孩子面前爆发了激烈的争吵，应该怎么做才能弥补给孩子造成的消极影响？

很多孩子都难以完全理解父母为什么争吵，所以如果父母在孩子面前发生了争吵，应该向孩子说明当时究竟发生了什么事。

无论他们是否和好，说这件事情的时候不要再指责对方。

如果父母在争吵中还将孩子也牵扯了进去，他们更加需要向孩子说明当时的情况，甚至需要为自己的行为道歉。

这种做法非常有效，有人发现这种方法甚至对还不会说话的婴儿都有效。

一对夫妇在家里吵架，他们6个月大的孩子被吓哭了，虽然之后他们不再争吵，孩子最终也停止了哭泣，但是一整晚孩子都不肯睡觉。这对夫妇抱着孩子，分别用平静的语调向他解释当时发生了什么。

妈妈说：刚才我和你爸爸吵架了，是一些无关紧要的小事情，但当时我很生气，就开始骂他。

爸爸说：刚才我和你妈妈吵了一架，她很累所以心情不好，说了我几句，我也控制不好自己情绪就和她吵了起来。我们吵架不是因为你，而且我们现在也没事了。

虽然他们也不确定孩子是否能够理解，但是在他们这么做了之后不久，孩子真的安然入睡了。

当我们在孩子面前爆发了争吵以后，一定要及时告诉孩子当时发生了什么，要告诉孩子他们的争吵与孩子无关。

父母是孩子安全感的来源，当父母争吵的时候，孩子会体会到安全感缺失的恐惧，而恐惧的记忆，是最难以消失的记忆。