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试图通过购物获得精神情感的满足,必然是徒劳的折腾;为实现我们的目的,这又是一个绝好的方法,因为从长期来看,它能培养痛苦。带着期望,坚持不懈地追求一个个目标,结果一次次地失望而归,还有什么比这更痛苦的呢?消费主义带来的痛苦,远不止徒劳无望,它还意味着资金 和资源的外流。我们努力奋斗,得来的却是财富的陷阱,最后还比原来更穷了。 人际关系,学习压力,出轨,婚外情,注意力缺陷,ADHD,PTSD,心理
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原谅自己过去错误的 16 个策略1. 花时间处理所发生的事情。原谅别人对你犯下的错误并不容易,这需要时间。 这与原谅自己没有什么不同。...
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