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成年子女的基本权利清单 1、设置边界的权利 2、不受情感胁迫的权利 3、情绪自助与精神自由的权利 4、选择关系的权利 5、清晰沟通的权利 6、自主做出最佳选择的权利 7、坚持自己生活方式的权利 8、平等与受尊重的权利 9、优先考虑自身健康与幸福的权利 10、关爱与保护自我的权利 我有权做真实的自己!
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你现在无法体会到幸福,因为你不会爱自己。而且,为了能够爱自己,你希望“变成别人”希望舍弃现在的自己变成像XX一样的人。 没有关系,没对喜不喜欢自己这个问题,能够坦然回答“喜欢”的人几乎没有。即使你再想变成XX,也不可能成为XX,你不是XX。你是“你”就可以了。 重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。 情绪不稳定,失眠,害怕,惊恐发作,江西心理咨询,江西沙盘游戏治疗,家庭治疗,团
人与人的矛盾和冲突很多来自于以己度人,我们是怎样做的,怎样对待他人的,我们就期待被人也这样对待自己,生活中此类例子太多了。 之所以如此,是我们忽视了人与人是不同的,我们有不同际遇、不同的意识、不同的看法、不同的经历,只有注意到这些差别,人与人才能真正的亲近。 心理咨询
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