江西心理咨询|接近无意识—自觉或不自觉地

无意识通过象征语言呈现自己。我们不只能够在不自觉或强迫性的行为中看到我们的无意识。无意识与意识之间架起桥梁、沟通对话有两种自然的方式：一种是做梦；另一种则是想象。这两种方式都是由心灵发展出来的、高度精练的交流途径，可以使无意识和意识层面相互对话，并且一同工作。

无意识发展出了一种特别的表达方式来运用梦和想象：这就是象征语言。我们很快将会看到，内在工作从根本上说是学习这种无意识象征语言的艺术。因此，我们大部分时间都将用来研究梦、想象以及对符号的使用。

无意识努力想与我们交流，却没能引起我们的注意。无意识在梦中源源不绝地浮出表面，但很少有人掌握了必要的信息来认真对待他们的梦，能够理解梦的语言。无意识的活动在想象的过程中也很明显：幻想不断地出现，像气泡一样飘荡在整个意识领域中，但我们几乎没有注意到；幻想的洪流时常出现在许多人心中，像河流一样沿着他们思维的边缘流动。当我们认为自已正布思考”或我正在计划”时，其实更多的时候我们只是在做白日梦，迷失在幻想之中。八分钟之后，我们方又把自己拉回现实的情景中，面对手头的工作，真正地回到正与我们谈话的人的身边。

想要了解真正的自己，成为更完整和整全的人，我们必须进入无意识，并与之交流。我们自已的很大一部分和我们性格中的诸多因素都包含在无意识中。只有通过接近无意识，我们才有机会成为清醒和完整的人。荣格已经让我们看到，通过接近无意识和学习其象征语言，我们可以过上更富足、更充实的生活。我们不再受无意识的支配，也不再不断地与之争战，相反，我们在生活中开始与无意识结为伙伴。

然而，大多数人都没有自觉地接近无意识。只有当遇到与无意识有关的麻烦时，他们才会意识到它的存在。我们现代人与内心世界的距离很遥远，大多数情况下我们只有面对心理困扰时才能与无意识不期而遇。比如，一个女人认为一切尽在她的掌握之中，但她可能同时发现自己非常沮丧。她既不能摆脱这种情绪，又不知道自己到底怎么了。或者，一个男人可能发现他实际的生活方式与他内心深藏的无意识理想存在着巨大的冲突，而他从来没有好好地审视过这些无意识理想。他感到筋疲力尽或焦虑不安，却不知道为什么。

当我们面对无法解决的莫名冲突时，当我们感知到看似不合理、原始或毁灭性的内心冲动时，当我们因为意识态度与本能自我(instinctu)意见不合而遣遭受神经症的折磨时一然后，我们才认识到无意识在我们的生活中扮演着重要的角色。我们需要面对它。

在历史上，正是通过这类“病理状态”，通过病人心理上所遭受的折磨一一在这些病人中，意识层面和无意识层面的关系出了问题一荣格和弗洛伊德重新发现了无意识的存在。

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