说到奢侈品，人们大多会想到那些非常昂贵的金银财宝、钻玉佳木、宝马香车、名表华服之类，起码属于“物以稀为奇、货以贵为珍”的层面，很是豪华精美，才算得奢侈品。然而，美国华盛顿邮报曾评出十大奢侈品，竟然全是“非物质”的：随着经济社会发展，逐渐走向富裕的人们，受教育程度提高，素质得到提升，不再过分渴望物质奢侈品，而转向追求“精神奢侈品”。今天这篇推文用心理学的知识分析了，精神奢侈会给我们的心灵带来什么好处。一起来看看吧。
基本的信任和安全：世界不再被看做本质上是邪恶的和坏的。将偏执性恐惧减到最小、内化原始的好的心理内投物，有能力忍受他人的财富和满足而不是变得过于嫉妒。分离和个体化：有能力把自己和他人的情感和想法区别开的自体-客体分化；能够分离而不害怕丧失爱；能够独处；自主；能够说“不”而没有太强烈的恐惧和内疚感。代际自主：修通父母对自己的影响，并能够对自己的孩子放手。良心：克服古老的、原始的超我内投，减少那些以非理性的责任感和道德完美主义为特征的体验和行为；明确而现实的良心；有能力适当地内疚，超我应该更宽容，把爱和理解整合到人格的其他部分中。建设性的攻击：如克服俄底浦斯情结后的自信、主动和建设性的抱负；降低对失败的恐惧，应该能领先自己的父母并比他们强；有动力指导别人并成为指导和榜样。性：清楚的性别身份，接受自己成年的有性别的身体，有性兴奋能力，减少强迫性的性幻想。
自我责任：能体验到自己是行为和活动的主角，而不是感到被驱使；没有不适当的外界力量；对自己的冲动、情感和行为负责；坚持自己的决定；有能力把自己看作是行为者而不是个牺牲品，趋向修复、同情和共情。自我身份：体验到凝聚性的自尊，感到自己在时间上是连续的，是历史和文化继承的中介；在各种情绪和行为水平上维持身份感。自尊：如自尊，自爱和自我尊重，组成了健康的自我价值感，相对独立于外界的镜映和接纳，相对缺少理想化他人的迫切需要；健康的理想自我，有能力欣赏他人而不是同时贬低别人；对未来有信心、整合、智慧和平静。对既往疾病的自我体验及连续性：既往的疾病应被整合到自我体验中，而不是被分裂或被抑制，应对疾病的本质和发展有所了解，并把它接受为自己的一部分内部定向vs.外部定向：自闭专注于自己和分裂性的退缩大大减少；在人际交往中获得满足感；乐于交往，对他人的问题有反应并且能够从容应对。与父母的关系：对父母的评价变得更现实、和谐，较少谴责、较少理想化；发现新的、以前未知的特征；放弃父母仍应该改变的愿望；对父母不适当的烦恼减少；抛弃旧的家庭神话，接受代沟并承认与父母的联结。与其他人的关系：将与同龄人、团体、亲密友谊间的关系分出等级；与团体建立联系，体验到自己是团体的一部分，同时不会感到失去个性和独立。共情：想象重要的朋友的情感体验的能力；暂时和部分认同他人而不会完全与他人融合的能力。亲密：与伙伴有稳定持久但又不是太乱伦的关系；有能力享受亲近，但也能够独处；能欣赏和接受别人的爱；互相给予和付出。生殖方面：能够建立三元关系；通过自己的孩子或多产的作品希望为下一代留下些什么；希望把自己的经验交给孩子，对同辈人有关心、仁爱。
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