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隐形杀手:抑郁症 难以被察觉,却对孩子伤害极大
对青春期青少年,抑郁症已成为自杀死亡的第二大原因。江西省专业心理咨询机构
从临床的角度来讲,青少年的抑郁发病率一年比一年高,而且程度都比较重。我们也经常会看到一些自残、自杀的青少年。数量变多,程度变的更严重。
过去,我们在读书时,很少会听到青少年自杀。但现在,像北上广这样的大城市,每年都会有孩子,用各种的方式结束自己的生命。南昌首家引进音乐治疗心理咨询技术
抑郁症就像一个隐形杀手,它难以被察觉,却对孩子伤害极大。南昌市青山湖区资深青少年儿童心理辅导
当我去学校、幼儿园做观察时,也注意到一些可能是抑郁症的孩子,被误诊为特殊需求儿童。
抑郁发病率节节攀升,同时又很难识别,直到酿成自杀惨剧时,可能才被他人知晓。这意味着,家长们更应该对它引起足够重视。
青少年抑郁症:不止是情绪低落 我们通常把0~12岁出现的抑郁,归为儿童阶段的抑郁症。
12~18岁这一时期,偏向于是青少年的抑郁症。
其中12~18岁属于青春期,由于青春期本身就会呈现出独特的特质,所以在这一阶段,抑郁症的识别尤为困难。
爱穿长袖:是否是你的孩子藏起来的伤口
很多年前,我有一个印象非常深刻个案。有一个女生她被送来治疗时,父母都不知道她已经在家里面自残超过半年的时间。这从另一个侧面说明家里面的关系疏远,父母非常忽略她。
看到她手上一道道伤痕,因为袖子盖着,平时没有人知道,我们也是非常痛心的。
有些青春期的孩子,甚至在咨询室里面看到一些青春期孩子因为抑郁症来就诊的话,我还会特别注意他是穿长袖还是短袖。
因为有的孩子有自残的行为,他会割腕。不是割到很深的那种,他可能是用刀片去刮之类的,但周围没有人知道,他就会穿长袖子遮盖住。这些都是在临床上面我们会格外关注,也是父母在家非常需要注意的部分。
青少年抑郁症的两种极端表征:
极端易怒or抑郁低落
一种表现是会发脾气,就是像小婴儿一样得不到满足整个人会暴怒,崩溃,好像那一刻完全没有办法很理智去做很多事情。这是一种非常无助的状态,因为你可以想象当一个人已经十五六岁,但他没有办法得到自己想要的东西,只能无助的时候,这是一种多么令人崩溃的状态。
另一种,更接近于我们所理解的非常低落的,死气沉沉的抑郁。它很多指向自己,就是把很多内疚、竞争、羞耻有关的情绪都指向自己。
在本文开头里,李梓豪的案例,你会感觉到这个孩子觉得自己什么都不是,觉得自己“总没有办法让你们高兴,你们从来没有为我骄傲过,我做什么都是不对的”。
这是一个非常典型的自我攻击式的抑郁。
这样的抑郁,往往是非常消沉,和成人的抑郁症非常像。
看上去非常低落的孩子,往往具备自我觉察的能力。从治疗的角度来说,他们可以在一个抑郁状态上和你一起进行思考,一起治疗。但暴躁的孩子,可能完全失去了思考能力,治疗起来更困难。
但从危险性来讲,特别低落的孩子往往更危险。
你可以想象,一个很暴躁的人,他往往是没有力量去自杀的,因为他完全处在一个婴儿的位置上。
但如果他处在一个更成熟的状态,去经历抑郁,他是思考能力的。一旦他真的想清楚要去自杀,他是特别清楚的。
所以我会感觉,这是个“双刃剑”,一方面你有一条路可以更快去跟他进行深度工作,但是另一方面,这种情况的孩子危险程度也是特别高。
青少年很“愤怒”,可能是隐藏的抑郁症
青少年抑郁症更难被发现,首要原因是,青少年抑郁往往披着愤怒的外衣。
我们治疗成人抑郁症时,他可能刚来时很抑郁,治疗了一段时间后,他突然开始发脾气了。这种愤怒是好起来的征兆,是慢慢康复起来的阶段性状态。
但是对青少年抑郁患者来说,他们有时看起来并不抑郁,而是非常暴躁。这可能是一种提示,他是青少年抑郁症。
儿童抑郁症: 爸妈,我不是乖,我是生病了 隐藏在”乖巧“背后的抑郁
很多有抑郁特质的孩子,会被父母认为是很乖的孩子。
很多时候我不会特别担心那种看上去特别很难安抚的孩子,我反而会特别担心那种看上去永远没脾气的孩子。
在我印象中,有一个小孩,在亲人车祸离世后的半年,出现各种各样的异常情况,所以家长带他来咨询。家里人会反复和我说,尽管家里发生了这样的事情,但是他真的很乖很乖。我非常担心这个孩子,因为这个“乖”的背后,可能隐藏着非常深的抑郁在里面。
我在慢慢和这个孩子接触几次后,通过游戏等方式、去帮助孩子释放内心的恐惧,释放一种压力,甚至是一些攻击性的时候,这个孩子突然变了一个人,他变成一个看上去非常难以安抚的孩子。
这时家里人开始变得很担心,这样看上去是问题变大了。
但是他们没有意识到的是,其实这个孩子的内心,已经压抑了很久。
家里的亲人去世了,而且还是这个孩子很亲的人,没有一个人和他聊过、沟通过,这对一个孩子来说,应该是很郁闷的。
青少年抑郁症很容易被误解为学习压力太大,或者是青春期叛逆。除此之外,抑郁症的孩子,还很容易被误解成特殊需求儿童。
抑郁症儿童即使被周围人注意到了,也只会觉得这个小孩“有点不一样”。
比如周围人在做功课时,他不做,就趴那儿,或者说大家都不爱和他玩儿,老是和大家吵架。
很少会有人把儿童和抑郁症联系在一起,第一反应都是,他是不是一个特殊需求儿童,他是不是有自闭症、阿斯伯格症、多动症等等。
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