现代社会中，活在工作、生活、情感、人际等多重压力下的我们，安全感似乎正被一点点吞噬。喜欢熬夜、莫名孤独、经常沉默、有某些特殊偏好、...

有人说：青春期，是孩子的一次“精神远游”。虽然他们经济和生活上还需要父母照顾，但在精神上已经开始脱离父母的掌控了。这种突如其来的失...

从三个角度来谈校园霸凌事件发生的原因。欺凌霸凌的人，与被霸凌的人的共同点首先在欺凌和霸凌事件发生的过程当中，无论谁是加害者，无论谁...

青春期孩子的行为特点父母很多的时候是通过孩子的行为来观察他们内心的变化。孩子们的一些行为常常让父母觉得疑惑：他们一方面嚷着“不要你...

青春期的情绪与行为特点每个人都能体验到情绪。情绪是以主体的愿望和需要为中介的一种心理活动。当客观事物或情境符合主体的愿望和需要时，...

1．人际关系中缺乏交流人际关系也许是你最敏感的区域，因为它并非静态存在：你深爱你的搭档也并不想伤害他们，或是你在乎他们的感受并为了...

你是否希望有时能说不？你是否希望有时能说不？很多人被迫同意每个请求，宁愿竭尽全力做事，也不愿拒绝帮忙，即使自己也没有时间。其实学会...

心理治疗中，治疗师经常会和来访者讨论如下问题：1、请你介绍一下你自己，你是个什么样的人？2、你有什么理想吗？这个理想是怎么形成的？3...

做好长期与抑郁症共存的准备，耐心对待，学会带着症状生活。找个精神寄托，转移注意力，做一些自己感兴趣的事情，让心情变得更好。正是这些...

抑郁症带来绝望、焦虑、疼痛和羞耻……于是，我们总在挣扎着寻找出路，不断尝试各种可能的方法。怎样才能从抑郁症中走出来，去往轻松的、想...