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南昌心理咨询|家人生病後心情低落,如何安頓自己無能為力的情緒?
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2024年10月27日
2024年10月27日

你现在无法体会到幸福,因为你不会爱自己。而且,为了能够爱自己,你希望“变成别人”,希望舍弃现在的自己变成像XX一样的人。 没有关系,没对喜不喜欢自己这个问题,讷讷够坦然回答“喜欢”的人几乎没有。 即使你再想变成XX,也不可能成为XX,你不是XX。你是“你”就可以了。 重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。 厌学心理,抑郁症,焦虑,青少年,儿童

南昌心理咨询|常常很快就不喜欢对方?
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南昌心理咨询|觉得自己毫无价值?
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江西青少年心理治疗|慢性疼痛与心理健康(上)
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南昌心理咨询|治疗焦虑症的最佳疗法(下)
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南昌心理咨询|治疗焦虑症的最佳疗法(上)
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南昌青少年厌学心理|自闭症患者的友谊: 优势、挑战(下)
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南昌抑郁心理咨询|积极倾听(上)
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南昌青少年厌学心理|睡眠与多动症之间的联系(下)
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