你是否希望有时能说不？你是否希望有时能说不？很多人被迫同意每个请求，宁愿竭尽全力做事，也不愿拒绝帮忙，即使自己也没有时间。其实学会...

心理治疗中，治疗师经常会和来访者讨论如下问题：1、请你介绍一下你自己，你是个什么样的人？2、你有什么理想吗？这个理想是怎么形成的？3...

做好长期与抑郁症共存的准备，耐心对待，学会带着症状生活。找个精神寄托，转移注意力，做一些自己感兴趣的事情，让心情变得更好。正是这些...

抑郁症带来绝望、焦虑、疼痛和羞耻……于是，我们总在挣扎着寻找出路，不断尝试各种可能的方法。怎样才能从抑郁症中走出来，去往轻松的、想...

得了抑郁症，一定要吃药吗？当你认为自己的抑郁症不是很严重时，也许你会选择等待，等待着自愈。轻度的抑郁症也许能自愈，而不需要服药。然...

得了抑郁症，一定要吃药吗？当你认为自己的抑郁症不是很严重时，也许你会选择等待，等待着自愈。轻度的抑郁症也许能自愈，而不需要服药。然...

01 我是一名双相情感障碍患者，被初次确诊这个病的时候我刚上大学。对我来说，这个病像突然降临的灾难，它对我的影响从确诊的那刻，一...

许多家长抱怨孩子越来越不听话了,整天不想回家,不愿与家长说心里话,交换想法,做事比较任性。而许多孩子却说,父母一天到晚唠唠叨叨,烦死人了...

一个45岁的教授，几个受过良好教育的父母，一个退休的心理医生，一个贴心的丈夫和一个大学生有什么相同的地方嘛？这些人正在经历临床抑郁或...

自闭症，广泛性发育障碍，很多人对这种病的了解都来自电影和新闻，比如《雨人》和《海洋天堂》。电影是对生活的艺术加工，让人泪眼婆娑的是...