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没有伴侣在身边,你会没有安全感吗?

如果你的爱人不关心你,

是一个最棒的机会,

让你找回自己,

学习陪伴并接受你的孤单、空虚以及不被爱的感觉。


当你慢慢的学会

如何替自己的生活负责,

如何好好的爱自己,

就会在关系中发现一个全新的自我,

自在又舒适。


 



01

没有伴侣在身边,你会没有安全感吗?

如果你在经历分手,或爱人因为某些原因不理你了,你是否会变得慌张、空虚和痛苦?你是否渴望一直有一个伴侣在你身边,照顾你、陪伴你,给你安全感?


当身边有一个这样的男人时,你或许感觉良好,但当失去了他,你又掉到谷底,回到一直埋藏在心底的空虚、寂寞和不被爱的感觉。


这时,你会认为解决你痛苦的方式,就是想办法把他找回来,你心里忘不了他,渴望他跟以前一样打电话给你,发短信给你,约你出去玩。


即使你知道他不适合当你的伴侣,甚至脑袋清楚地知道他是个“烂货”,但你又觉得,有个“烂货”陪,也比没货来得好。


你的重心与自我价值感,完全来自于他多么注意你、关心你。无论如何,你就是受不了一个人的生活。


为了逃避自己的寂寞、空虚和恐惧,你宁愿跟一个不适合你或对你不好的男人在一起,怎样也不肯放下他。


你是否能看清楚,没有任何一个外在的人事物能够满足你的心?


你从感情的情绪起伏过程中是否悟到,当你无法给自己幸福快乐,而是依靠一个男人给你这些,终究只会让你失望?



02

完整的女人也能做自己的“男人”

当你因为失去了男伴而感到痛苦,恭喜,一个崭新的你即将诞生。


你可以利用这段时间好好地学习爱自己,成为自己的“男人”,找出每个女人内在都有的男性能量 (Inner Masculine)。


其实,你之所以会吸引这个男人到你的生命里,不是因为他能够保证你的幸福快乐,而是他让你学习成为一个更完整的女人,拥有女性能量,也拥有男性能量。


这个被吸引到你生命里的男人,透过感情或分离的痛苦,让你发现原来你里面还是一个好渴望被爱的、孤独的小女孩。


其实,这个小女孩在寻找的爱,必须来自于那个慈悲、有智慧,已经长大成人的你,只有这个成熟的你,能够满足内在小女孩的需求。


所以,你要如何开始爱你内在的小女孩?成为你自己最棒的男人?



03

正面的“男性特质”

在帮助那些在情感中十分依赖对方的女性找回自己的过程中,我常常会问,你们欣赏男人的什么特质,听到的答案包括:

1、男人会很专心地把一件事情做好;

2、能精准掌握时间;

3、有规律地生活;

4、能为了保护他爱的人挺身而出或拒绝别人;

5、懂得照顾自己与伴侣的健康作息;

6、带女人去度假,送礼物给女人,疼爱女人;

7、敢于冒险投资与努力赚钱;

8、对人慷慨大方。


以上吸引你的男性特质,都是你可以培养自己开始拥有的正面特质。于是,那些女性学着在这些方面改变自己:

1、学会尊重自己,沟通自己的真实感受;

2、保护自己的界限,跟人说“不”;

3、停止超时的工作,例如六点钟准时下班;

4、照顾自己的健康,规律地生活,例如晚上11点睡觉,早上起床先静心,确保自己吃一顿丰盛的早餐。很多女人发现,她们都没有做到这些最基本的自我照顾;

5、带着自己去度假、按摩、吃大餐,让自己过得愉悦、享受,把创造幸福的责任交还给自己;

6、有创意地想出一些能够让自己有更多收入的生意,并且积极地执行,达成目标;

7、过去对自己很刻薄,现在变得很大方,会买礼物送给自己。


这些变化,都是活出内在男性力量的例子。



写在最后


活出自己的男性力量并不是说不要亲密关系,只是如果你心里还在等待一个男人来“救”你,给你安全感,不如把专注力放在如何成为自己最棒的男伴上。


做出文中列举的那些事项,可以帮你一步步找回你的力量、爱与关怀。


当你越懂得爱自己,你心里面就不会一直渴望男人来照顾你,也不会在关系中迷失自我,最终放下那个不适合你的男人,知道怎样的男人更适合自己,真正收获自在舒适的亲密关系。


你在人际关系中会是什么样子的呢?是更多得考虑自己的感受还是在意别人的目光?现在有一个机会,可以让你在真实的人际关系中得到即刻的反馈,你愿意来试试吗?


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