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能够“背叛”父母,是心理成熟的标志(下)

 


有一种遗传病

叫来自原生家庭的伤害


我还有一个来访者,她的命运跨越了三代的忠诚,代代厮杀仿佛成为了她家不可抗拒的命运。


她因为离不开抛弃自己的人,哪怕对方是渣,她仍然无法控制地讨好对方,力所能及地满足对方。在后来的咨询中,我了解到她的母亲是一位把工作看得比什么都重要的人,在她只有2个月大的时候就把她送到日托机构。


这使得她在一种被漠视的、弱依恋的家庭关系中长大,情感上的需要不能被及时满足,内心很虚空,价值感很低,安全感很低,因此长大后会有一种离开了别人就不能活的感受。


而她的妈妈之所以会这么做,是因为她妈妈认为别人的需要比自己更重要,领导或其他人的要求比自己孩子的需要更重要。而她的妈妈这种价值观的形成并非偶然。


往前追溯,我发现其实来访者的外婆是旧社会的童养媳,在当时身份卑微,被原生家庭所抛弃,成为婆家服务的工具。


外婆以这种身份下生存下来,唯有不停劳作付出,才能得到安全感,才有可能被接纳。


所以,妈妈忠诚于外婆的价值观,我的这位来访者也认可了妈妈,也认为给别人提供价值比自己的尊严,比自己的任何事情都更重要。


可以说,在这个案例里,三代人的命运有惊人的相似,其实里面看不见的原因,就是一代又一代的忠诚。


换言之,当你过得不开心或遇到很多问题,抱怨这一切都是原生家庭所造成的,有可能你真的是有道理的,因为你真的很难不忠诚于你的家庭。


这个世界本来就没有完美的原生家庭,我们揪着原生家庭的伤害不放,伤害也只会继续发挥无意义的消极作用。


好在成年之后的我们,有能力重新学习和家人和解,疗愈自己、填补心理空缺、阻断这样的阴影对自己的下一代的命运。


 


如何避免原生家庭的悲剧命运

复制到下一代?


由于忠诚的存在,所以当父母与别人、或者夫妻之间发生争吵,孩子内心会非常彷徨,纠结,很痛苦。


而偏偏很多父母喜欢让孩子站队,还有不少爸妈会忍不住将愤怒以及受到对待的模式转移加注到孩子身上,受伤的总是孩子。


举例来说,如果妈妈和爸爸吵架,妈妈比较强势,妈妈骂爸爸,女儿就会很难过。


在心理学中有一个词叫做性别分化,那就是女儿的心中有忠诚于异性父母的本能,是小女孩要长成女性的必经之路。


另一方面,女儿也是爱妈妈的,而且她必然会认同强者,在这里妈妈又是强者,所以这个时候既同情爸爸,又想忠诚于妈妈,左右为难。


当孩子处于这种撕裂的心理状态时,孩子的世界就会陷入恐惧。所以,当我们身在家庭关系的黑洞中,一旦发生冲突,切忌让孩子站队。


因为孩子只有拥有了足够的尊重和爱,才会充满自信心和安全感。


优秀的家庭环境能让孩子赢在起跑线上,懂得在家庭中营造良好气氛,并且用高情商处理家庭关系。


让我们不再以“爱”的名义互相伤害,认识自己,接纳彼此,跳出悲剧命运的重复。

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