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总钻牛角尖可能是偏执

    在生活中,“钻牛角尖”的人通常给人“气量小、不灵活”的印象,并不受欢迎。其实,这只是一种性格特征,调整好了甚至可以变成优点。

  在遇到问题时,“钻牛角尖”的人可能倾向于按照一种思维惯性来思考,这种“思维定势”在时间紧迫时适用,但效率不高。要打破这种惯性可以从平时做起,比如多做一些“在1分钟内想出钉子的10种用途”这样的发散思维练习。另外,学会从多个角度想问题,对接受他人的意见、减少一些不必要的争执也有好处。

  另一方面,钻牛角尖的人做事可能更认真专注、更执着,这些优势让许多从事科研、艺术创作等行业的人取得了非凡的成就。但执着的人经常会遇到瓶颈,这时休息一下或做点别的事情,可以激活大脑的其它区域,并可能给当前任务以启发。像德国化学家凯库勒每天20个小时地苦思苯的结构而不得,有一次在马车上睡着了,结果在梦中就发现了苯的环状结构。

  但是,极端的“钻牛角尖”可能是偏执型人格的表现。这种人还表现为多疑、攻击性强,自卑又自负,容易引发抑郁、躁狂等情绪障碍,在人际关系和生活上也容易碰壁,建议寻求专业心理帮助。

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