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(长沙)李仑老师工作坊学员反馈

    521号,一个人坐火车到了湖南长沙去参加团体治疗体验课程。去长沙之前没有更多的期望,学习知识吧,抱着这样的想法我到了这陌生的城市。第一天晚上和带课的老师面谈,蛮紧张的感觉。我是带着自己想解决的问题来的,尽管在此之前,我是抱定了决心的,可自己能投入到什么程度,能收获什么,心里是没有底子的。当真的开始准备碰触到自己内心那扇紧封的心门时,我体会到了那种恐慌的感觉。晚上同住的另一位同伴是一个美丽活力的女孩子,是团体成员,也是个优秀的治疗师,对我来讲一个人单身出这么远的门还是第一次,这天的我,对环境和同伴一样的新奇和陌生,而在此四天后,她在我的心里已经成了我一辈子的朋友。

    522号,团休体验的第一天。在带课老师的引导下,我们一点一点开始了对内心的体验与交流,一分一秒的感觉都是享受,因为我们每个人都在这里,我们是一个团体。分成小组后大家开始认识,开始分享各自心中的一部分,开始主动的相互走近和沟通。每一个微笑,每一个眼神的交流,都是流进心中的暖流。我不知道将要做什么,面对什么,我只想尽力的,尽全力的,去为自己而经历。?

    523号,团休体验的第二天。这时的小组成员已相互熟悉了,两个小组各自体验时的风格不同,当我用全身心去经历自己的体验小组,用全身心去感觉另外一个体验小组的内部流动时,我想起了一句话,投射的盛宴。原来每个人的内心都有这么多的能量,这能量包括全部的坚强,脆弱,或者稀奇古怪。从这里开始,人不再是一个人,团体把每个人紧紧相连,紧紧的同呼吸,共生为一体。当每个人打开自己心内的那扇门时,每个生命都是那样的动人。爱的动人,恨的动人,在这里,我们每个人都精彩的动人。而我以自己的方式去经历和挣扎于这样的过程中时,亲爱的同伴们,感谢你们每个人给我的爱护和温暖,鼓励和支撑,柔和与智慧。那种如此被包容和保护,被支撑和容纳的感觉,是我一辈子温暖的记忆。

    524号,团休体验的第三天。好一番的挣扎与碰撞。每个人,每一个反应,每一个方式和话语,都承载了太多的信息,也包括了我自己。思考,警醒,感动,再感动。像把自己扔进了一条奔腾着的河流,跌宕、激烈,却不危险。因为,这河流至始至终,都有可以依靠着休息的暖暖的港湾。感谢带团的老师和同伴,我爱我们的每一个陪伴。

    三天的时间,所获的太多。高兴的是,在我没有预料到的体验进行到了最后一部分,终于成功的把自己坠进了谷底。当真正面对自己的那一刻,真像是在黑暗中瞬间的跌落。恐惧,绝望,悲痛,颠覆。在这过程中,我和我已经不是同一个。一直以来我所恨的那个自己,原来我从没有认识过,原来,原以为可恨的她是牺牲的任我宰杀的却仍以她全部的存在一直在承受、坚持、支撑着我。我忘不掉与那个自己对视时,她的眼睛。原来,我熟悉的自己不过是个自以为长大了的小女孩儿,而我以为最可恶最鄙视最愤恨的那一部分,恰是我内心最强大和敬畏的,最高贵和美丽的。我很感激她。今天,我已经愿意将这另一个自己纳入心底,保护她融合她,我愿意满满的,深深的,敬畏生命本身的,爱自己。?

    三天的紧密相连,我们必须离别,和团体离别,和自己离别。太多的感受无法用语言来表达,我也不想表达。

    我只想说:我亲爱的朋友,我将离开你们,我将是一个独立的自己,我要告诉你,我爱你。

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