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谁先改变,谁就拥有主动权(下)

    保持一颗开放的心  



在亲密关系当中保持一颗开放的心,比什么都重要,因为开放意味着我们不把自己放在被动的角色当中,可以在关系的任何矛盾中主动的引导问题的走向,促进双方相互成长学习。

 

人和人最大的不同是,有的人把苦难经历都变成了资源,有的人把苦难的经历都变成了自己的枷锁和牢笼,有的人在两者之间。


所以有的人越来越有智慧和力量,有的人越来越焦虑和抑郁,有的人常常纠结。

 

其实,所有的人都可以让苦难成为智慧与力量的源泉。方法是在所有的苦难中,不问为什么是我?而是:我究竟可以从中收获什么?


  


 

   找到自己爱的根源 

 


向外求取爱的核心是因为,儿时在爸爸妈妈那儿得不到的爱的缺失。


如果当你在亲密关系当中感受不到爱而受伤、想要离开,其实是因为有些根源的伤痛没有得到疗愈。

 

我们的人生常常被童年时发生的痛苦的事情,和没有感受的温暖和爱深深影响。


没有人没有原生家庭的创伤,童年创伤是生命的必然部分。关键是如何从中成长,不是积怨。没有不爱孩子的父母,只有不知道如何爱孩子、在生活的负担中失控的父母。  

 

只有放下过去的伤痛,看到隐藏在痛苦背后的全相,捡起被我们遗忘的爱与温暖,疏通人生重要的关系,发掘出自己内心的力量,我们才能真正拥有幸福。

 

放下了童年的伤痛,才能真正的长大成熟。

 


 你最珍贵 



很多女性在亲密关系中,把关注点放在对方做了什么,试图改变对方,用爱感化对方。姑娘们,方向错了!

 

不管对方是谁,你要问自己到底想要什么?能接受什么?愿意付出的代价是什么?对方是否能够满足你的需求?

 

试图改变和感化对方,是一个幻梦!因为很少有人真正能为爱情改变本性,讨好和忍耐都不会长久!



 让自己开心快乐,比任何事情都重要 



人的大脑有一种功能,就是会感受到对方的感受,并被影响。所以,你看到一个不快乐人你也会变成差不多的样子。


同理,如果你是一个很快乐的人,也会感染给接触过你的人。所以,从某种意义上来说,让自己快乐本身就是带给TA人快乐。


很多人对自己追求什么、什么是自己的价值观不清晰。可以好好静下来回忆一下,从有记忆以来,是什么带给了你最深的快乐和满足?


这些满足和快乐的场景、事件反应了你的追求,而这些就是你价值观的体现。

 

爱是生命的火焰没有它,一切变成黑夜。爱是人生的基色,智慧的选择是,先爱上自己,让自己不管是一个人、还是一双人、都能够绽放、快乐、宁静。  

 

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