给他人反馈

　　在倾听他人的观察、感受、需要和请求之后，我们可以主动表达我们的理解。

　　如果我们已经准确领会了他们的意思，我们的反馈将帮助他们意识到这一点。

　　反之，如果我们的理解还不到位，他们也就有机会来纠正我们。

　　此外，这样做还有助于人们体会自己的状况，从而深入了解自己。

　　非暴力沟通建议我们使用疑问句来给予他人反馈。这将便于他人对我们的理解作出必要的补充。我们的问题可以集中于以下几个方面：

　　1、 他人的观察：“上周我有三个晚上不在家，你说的是这回事?”

　　2、 他人的感受及需要：“你很灰心?你希望得到肯定是吗?”

　　3、 他人的请求：“你是不是想请我帮你预定酒店?”

　　请注意上述问题与以下问题的区别：

　　1、“你说的是什么事?”

　　2、“你现在心情怎么样?”“为什么你会有那样的感受?”

　　3、“你希望我怎么做?”

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