对改变和不安全感说“是”

　　我们的头脑渴望安全感。我们想要舒服的生活——我们感觉舒服的伴侣，舒服的家庭，舒服的房子，舒服的工作，舒服的闲暇时光。如果我们得到了它们中任何一样、我们都想要把它们保持，我们不想任何舒适的东西有所改变。

　　听起来很乏味?可这就是我们生活的方式，如果我们真正诚实的话。我们渴望安全感，但安全感令生活的种种都可预测——越安全就意味着越能预测，这便是乏味。

　　因为我们的头脑需要安全感，它不喜欢改变。它试图把我们保持在一个“舒适地带”，在那里一切都是熟悉或可计算的。也许那个舒适地带很可悲或沉闷，也许两者兼有，但对头脑来说，这比面对未知要好得多。

　　在某方面来说安全感也是一所监狱，因为它限制了我们。我们恐惧离开我们的舒适地带去冒险。然而我们生命的一部分又渴望自由，于是有了我们的坐立不安，我们感觉我们的生命欠缺了些什么!

　　一想到改变便冒出对未知的恐惧，而所有“新的”对于头脑来说都是未知的。所以改变代表着没安全感。

　　事实上，没安全感并不是问题，它只是那个“我们要紧握安全感”——从而制造出恐惧和不安全感——的概念。如果我们不需要安全的感觉，改变的念头还会困扰我们吗?

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